{"id":1003779,"date":"2023-04-09T18:07:17","date_gmt":"2023-04-09T21:07:17","guid":{"rendered":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/2023\/04\/09\/como-impacta-el-otono-en-las-alergias-y-otras-enfermedades-respiratorias\/"},"modified":"2023-04-10T18:08:17","modified_gmt":"2023-04-10T21:08:17","slug":"como-impacta-el-otono-en-las-alergias-y-otras-enfermedades-respiratorias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/2023\/04\/09\/como-impacta-el-otono-en-las-alergias-y-otras-enfermedades-respiratorias\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo impacta el oto\u00f1o en las alergias y otras enfermedades respiratorias"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\"alergia\"
Cuando una persona sufre de alergia, su sistema inmunitario confunde una sustancia inofensiva con un invasor (Getty) (mladenbalinovac\/)<\/figcaption><\/figure>\n

Comienzan los d\u00edas oto\u00f1ales m\u00e1s frescos y la humedad dice presente, disminuyen los mecanismos de defensas naturales de las v\u00edas respiratorias y los al\u00e9rgicos se vuelven m\u00e1s vulnerables.<\/p>\n

Este proceso se ve acentuado por la contaminaci\u00f3n ambiental, el tabaquismo y las infecciones virales. En especial en esta \u00e9poca se incrementa las afecciones causadas por rinovirus, responsables de los resfr\u00edos y ya ante el invierno propiamente dicho, el sincicial respiratorio, responsable de la bronquiolitis, es decir que se disparan el desarrollo de enfermedades respiratorias, las cuales tambi\u00e9n se relacionan con los cambios bruscos de temperaturas.<\/p>\n

El sistema inmunol\u00f3gico produce anticuerpos, que cuando identifican una sustancia extra\u00f1a, por ejemplo los al\u00e9rgenos, que son mol\u00e9culas ajenas al organismo, estimulan al mismo manifest\u00e1ndose una reacci\u00f3n sobreexagerada de la mucosa de la nariz de tipo inflamatoria.<\/p>\n

\"Los
Los chicos pasan mucho tiempo en casa durante los meses fr\u00edos y pueden ser m\u00e1s sensibles a las alergias (iStock) (Getty Images\/iStockphoto\/)<\/figcaption><\/figure>\n

Estos al\u00e9rgenos en el oto\u00f1o son los aeroal\u00e9rgenos intradomiciliarios:<\/p>\n

\u2013 Los \u00e1caros<\/p>\n

\u2013 El polvo dom\u00e9stico<\/p>\n

\u2013 Los hongos y sus esporas<\/p>\n

Al descender la temperatura, se cierran las ventanas, se reduce la ventilaci\u00f3n, permanecemos m\u00e1s tiempo en el interior del hogar, y estamos frente a la \u201cpoluci\u00f3n indoor\u201d ya que pasamos casi el 90 % del tiempo en estos espacios. Adem\u00e1s, recordemos que ante el fr\u00edo se enciende la calefacci\u00f3n y todo este conjunto crea un ambiente, un \u201cmicroclima\u201d perfecto para la proliferaci\u00f3n de los al\u00e9rgenos, que est\u00e1n en las alfombras, colchones, s\u00e1banas, almohadas, cortinas, tuber\u00edas y peluches, activ\u00e1ndose los efectos de la alergia.<\/p>\n

\"SINUSITIS
La rinitis es la enfermedad al\u00e9rgica m\u00e1s frecuente y una de las condiciones m\u00e1s habituales a nivel mundial, sobre todo en los pa\u00edses desarrollados (Getty) (Paul Bradbury\/)<\/figcaption><\/figure>\n

La alergia tiene una base gen\u00e9tica, lo que significa que se transmite de padres a hijos. Cuando un padre es al\u00e9rgico los hijos tienen hasta un 40% de posibilidades de ser al\u00e9rgicos, en el caso que ambos padres sean los al\u00e9rgicos, las posibilidades aumentan hasta un 90 %, y se debe tener presente a la epigen\u00e9tica (el ambiente), pues puede provocar el encendido de los genes. Aparecen entonces las primeras manifestaciones cl\u00ednicas:<\/p>\n

\u2013 Congesti\u00f3n nasal (obstrucci\u00f3n nasal)<\/p>\n

\u2013 Picor en nariz y ojos<\/p>\n

\u2013 Crisis de estornudos<\/p>\n

\u2013 Rinorrea anterior<\/p>\n

Al aparecer estos s\u00edntomas, se producen alteraciones cognitivas, mal humor, irascibilidad, alteraciones del sue\u00f1o, que repercuten en la actividad escolar, laboral y social de las personas afectadas.<\/p>\n

Recomendaciones para prevenir y mitigar los efectos en las personas al\u00e9rgicas:<\/p>\n

\"\u00bfCu\u00e1ntas
Se aconseja el lavado frecuente de la ropa de cama y no comer sobre las s\u00e1banas (Fotos Freepik)<\/figcaption><\/figure>\n

\u2013 Lavar las s\u00e1banas por lo menos, una vez por semana con agua caliente<\/p>\n

\u2013 No usar productos qu\u00edmicos en lugares cerrados (desodorantes, perfumes, sahumerios)<\/p>\n

\u2013 Aspirar las alfombras con frecuencia.<\/p>\n

\u2013 Optar, de ser posible, por pisos flotantes y limpiarlos con trapo h\u00famedo<\/p>\n

\u2013 Cambiar los filtros de calefacci\u00f3n y del aire acondicionado (en caso de ser fr\u00edo-calor)<\/p>\n

\u2013 Ventilar los ambientes entre 5 a 10 minutos por d\u00eda.<\/p>\n

\u2013 Dejar entrar el sol (disminuye la humedad y elimina los al\u00e9rgenos)<\/p>\n

\u2013 Usar extractor de cocina<\/p>\n

\u2013 Evitar los peluches en el cuarto de los ni\u00f1os, y de tenerlos, lavarlos con agua caliente una vez a la semana<\/p>\n

\u2013 No apilar ropa mojada<\/p>\n

\u2013 No comer en la cama<\/p>\n

Prevenci\u00f3n y tratamiento: se aconseja siempre, no automedicarse, concurrir al especialista para prevenir los s\u00edntomas con tiempo y adoptar h\u00e1bitos saludables.<\/p>\n

Dra. Stella Maris Cuevas MN: 81701, M\u00e9dica otorrinolaring\u00f3loga \u2013 Experta en olfato \u2013 Alergista , Expresidenta de la Asociaci\u00f3n de Otorrinolaringolog\u00eda de la Ciudad de Buenos Aires (AOCBA)<\/p>\n

Seguir leyendo:<\/p>\n

Qu\u00e9 es la astenia oto\u00f1al y c\u00f3mo impacta en la salud<\/p>\n

D\u00eda Mundial de la Anosmia: c\u00f3mo impacta la falta de olfato en la calidad de vida<\/p>\n

D\u00eda Nacional de la Audici\u00f3n: la prevenci\u00f3n es clave para evitar la p\u00e9rdida auditiva a trav\u00e9s de los a\u00f1os<\/p>\n

Qu\u00e9 es el s\u00edndrome del edificio enfermo y c\u00f3mo afecta la salud<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cuando una persona sufre de alergia, su sistema inmunitario confunde una sustancia inofensiva con un invasor (Getty) (mladenbalinovac\/)
\nComienzan los d\u00edas oto\u00f1ales m\u00e1s frescos y la humedad dice presente, disminuyen los mecanismos de defensas naturales de las v\u00edas respiratorias y los al\u00e9rgicos se vuelven m\u00e1s vulnerables.<\/p>\n

Este proceso se ve acentuado por la contaminaci\u00f3n ambiental, el tabaquismo y las infecciones virales. En especial en esta \u00e9poca se incrementa las afecciones causadas por rinovirus, responsables de los resfr\u00edos y ya ante el invierno propiamente dicho, el sincicial respiratorio, responsable de la bronquiolitis, es decir que se disparan el desarrollo de enfermedades respiratorias, las cuales tambi\u00e9n se relacionan con los cambios bruscos de temperaturas.<\/p>\n

El sistema inmunol\u00f3gico produce anticuerpos, que cuando identifican una sustancia extra\u00f1a, por ejemplo los al\u00e9rgenos, que son mol\u00e9culas ajenas al organismo, estimulan al mismo manifest\u00e1ndose una reacci\u00f3n sobreexagerada de la mucosa de la nariz de tipo inflamatoria.<\/p>\n

Los chicos pasan mucho tiempo en casa durante los meses fr\u00edos y pueden ser m\u00e1s sensibles a las alergias (iStock) (Getty Images\/iStockphoto\/)
\nEstos al\u00e9rgenos en el oto\u00f1o son los aeroal\u00e9rgenos intradomiciliarios:<\/p>\n

\u2013 Los \u00e1caros<\/p>\n

\u2013 El polvo dom\u00e9stico<\/p>\n

\u2013 Los hongos y sus esporas<\/p>\n

Al descender la temperatura, se cierran las ventanas, se reduce la ventilaci\u00f3n, permanecemos m\u00e1s tiempo en el interior del hogar, y estamos frente a la \u201cpoluci\u00f3n indoor\u201d ya que pasamos casi el 90 % del tiempo en estos espacios. Adem\u00e1s, recordemos que ante el fr\u00edo se enciende la calefacci\u00f3n y todo este conjunto crea un ambiente, un \u201cmicroclima\u201d perfecto para la proliferaci\u00f3n de los al\u00e9rgenos, que est\u00e1n en las alfombras, colchones, s\u00e1banas, almohadas, cortinas, tuber\u00edas y peluches, activ\u00e1ndose los efectos de la alergia.<\/p>\n

La rinitis es la enfermedad al\u00e9rgica m\u00e1s frecuente y una de las condiciones m\u00e1s habituales a nivel mundial, sobre todo en los pa\u00edses desarrollados (Getty) (Paul Bradbury\/)
\nLa alergia tiene una base gen\u00e9tica, lo que significa que se transmite de padres a hijos. Cuando un padre es al\u00e9rgico los hijos tienen hasta un 40% de posibilidades de ser al\u00e9rgicos, en el caso que ambos padres sean los al\u00e9rgicos, las posibilidades aumentan hasta un 90 %, y se debe tener presente a la epigen\u00e9tica (el ambiente), pues puede provocar el encendido de los genes. Aparecen entonces las primeras manifestaciones cl\u00ednicas:<\/p>\n

\u2013 Congesti\u00f3n nasal (obstrucci\u00f3n nasal)<\/p>\n

\u2013 Picor en nariz y ojos<\/p>\n

\u2013 Crisis de estornudos<\/p>\n

\u2013 Rinorrea anterior<\/p>\n

Al aparecer estos s\u00edntomas, se producen alteraciones cognitivas, mal humor, irascibilidad, alteraciones del sue\u00f1o, que repercuten en la actividad escolar, laboral y social de las personas afectadas.<\/p>\n

Recomendaciones para prevenir y mitigar los efectos en las personas al\u00e9rgicas:<\/p>\n

Se aconseja el lavado frecuente de la ropa de cama y no comer sobre las s\u00e1banas (Fotos Freepik)
\n\u2013 Lavar las s\u00e1banas por lo menos, una vez por semana con agua caliente<\/p>\n

\u2013 No usar productos qu\u00edmicos en lugares cerrados (desodorantes, perfumes, sahumerios)<\/p>\n

\u2013 Aspirar las alfombras con frecuencia.<\/p>\n

\u2013 Optar, de ser posible, por pisos flotantes y limpiarlos con trapo h\u00famedo<\/p>\n

\u2013 Cambiar los filtros de calefacci\u00f3n y del aire acondicionado (en caso de ser fr\u00edo-calor)<\/p>\n

\u2013 Ventilar los ambientes entre 5 a 10 minutos por d\u00eda.<\/p>\n

\u2013 Dejar entrar el sol (disminuye la humedad y elimina los al\u00e9rgenos)<\/p>\n

\u2013 Usar extractor de cocina<\/p>\n

\u2013 Evitar los peluches en el cuarto de los ni\u00f1os, y de tenerlos, lavarlos con agua caliente una vez a la semana<\/p>\n

\u2013 No apilar ropa mojada<\/p>\n

\u2013 No comer en la cama<\/p>\n

Prevenci\u00f3n y tratamiento: se aconseja siempre, no automedicarse, concurrir al especialista para prevenir los s\u00edntomas con tiempo y adoptar h\u00e1bitos saludables.<\/p>\n

Dra. Stella Maris Cuevas MN: 81701, M\u00e9dica otorrinolaring\u00f3loga \u2013 Experta en olfato \u2013 Alergista , Expresidenta de la Asociaci\u00f3n de Otorrinolaringolog\u00eda de la Ciudad de Buenos Aires (AOCBA)<\/p>\n

Seguir leyendo:<\/p>\n

Qu\u00e9 es la astenia oto\u00f1al y c\u00f3mo impacta en la salud<\/p>\n

D\u00eda Mundial de la Anosmia: c\u00f3mo impacta la falta de olfato en la calidad de vida<\/p>\n

D\u00eda Nacional de la Audici\u00f3n: la prevenci\u00f3n es clave para evitar la p\u00e9rdida auditiva a trav\u00e9s de los a\u00f1os<\/p>\n

Qu\u00e9 es el s\u00edndrome del edificio enfermo y c\u00f3mo afecta la salud<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":1004797,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/KCBXGD6IMRHMRG4NBRR7HBRKRU-scaled-1.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1003779"}],"collection":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1003779"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1003779\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1004796,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1003779\/revisions\/1004796"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1004797"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1003779"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1003779"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1003779"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}