{"id":1013272,"date":"2023-04-18T19:07:22","date_gmt":"2023-04-18T22:07:22","guid":{"rendered":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/2023\/04\/18\/10-mitos-y-verdades-sobre-la-gripe-y-sus-sintomas\/"},"modified":"2023-04-21T19:30:39","modified_gmt":"2023-04-21T22:30:39","slug":"10-mitos-y-verdades-sobre-la-gripe-y-sus-sintomas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/2023\/04\/18\/10-mitos-y-verdades-sobre-la-gripe-y-sus-sintomas\/","title":{"rendered":"10 mitos y verdades sobre la gripe y sus s\u00edntomas"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\"SINUSITIS
Aunque tanto los resfriados como la gripe ocurren con mayor frecuencia en los meses fr\u00edos, no son exclusivos de ellos (Getty Images) (Imgorthand\/)<\/figcaption><\/figure>\n

En esta \u00e9poca, la gripe est\u00e1 a flor de piel. Aunque lavarse las manos, tomar medidas preventivas y consumir alimentos ricos en vitaminas son acciones importantes, no son una garant\u00eda total para evitar contraer la enfermedad.<\/p>\n

Es importante tener en cuenta que tanto los resfriados como la gripe son causados por virus y no por la exposici\u00f3n a temperaturas fr\u00edas. Por lo tanto, es fundamental contar con informaci\u00f3n adecuada para prevenir la propagaci\u00f3n del virus y evitar enfermarse.<\/p>\n

Son muchos los consejos sobre c\u00f3mo prevenir y curar la gripe. Pero, \u00bfqu\u00e9 hay de cierto en ellos? Para responder a este interrogante, Cruz Roja Argentina lanz\u00f3 una campa\u00f1a destinada a examinar algunas de las creencias m\u00e1s comunes sobre esta enfermedad.<\/p>\n

\u201cEn Cruz Roja Argentina entendemos a la salud como un concepto multidimensional que requiere un abordaje integral. El derecho a la salud y el desarrollo comunitario son dos l\u00edneas de trabajo muy importantes para nuestra organizaci\u00f3n. En este sentido, la promoci\u00f3n de informaci\u00f3n sobre las enfermedades y sus s\u00edntomas tienen un rol crucial para el fortalecimiento de las capacidades individuales de todas las personas\u201d, destac\u00f3 Alejandro Costa, Secretario de Salud y Educaci\u00f3n de Cruz Roja Argentina.<\/p>\n

10 mitos y verdades sobre la gripe<\/p>\n

\"AMORES
A pesar de que es m\u00e1s frecuente durante los meses invernales, la gripe nada tiene que ver con abrigarse o pasar tiempo a la intemperie (Getty Images) (Photograph \u00a9 Jon Cartwright\/)<\/figcaption><\/figure>\n

1. La gripe es lo mismo que el resfr\u00edo y es inofensiva: \u00a1Falso! Es muy com\u00fan confundir estas enfermedades ya que ambas son virales, se contagian de la misma manera y poseen s\u00edntomas similares. Sin embargo, el resfr\u00edo es una enfermedad leve que se presenta con estornudos y secreci\u00f3n nasal mientras que la gripe se caracteriza por fiebre, dolor muscular y malestar general.<\/p>\n

2. Hay que ventilar los ambientes en invierno: \u00a1Verdadero! La ventilaci\u00f3n es fundamental para favorecer la circulaci\u00f3n del aire y disminuir la cantidad de part\u00edculas virales que puede haber en el ambiente, en especial si hay una persona con s\u00edntomas.<\/p>\n

3. Tomar fr\u00edo o salir con el pelo mojado puede causar gripe: \u00a1Falso! La exposici\u00f3n a bajas temperaturas propias del per\u00edodo oto\u00f1al e invernal pueden alterar algunos mecanismos de defensa respiratorios. Sin embargo, la exposici\u00f3n al virus es la que produce la enfermedad.<\/p>\n

\"La
La vacuna contra la gripe no s\u00f3lo es apta para las embarazadas, sino que adem\u00e1s est\u00e1 indicada en ellas por ser grupo de riesgo y es totalmente segura en este subgrupo (REUTERS) (FABRIZIO BENSCH\/)<\/figcaption><\/figure>\n

4. La vacuna de la gripe causa la enfermedad: \u00a1Falso! La vacuna antigripal contiene virus inactivados que no transmiten la gripe. En esta l\u00ednea, menos del 1% de las personas vacunadas desarrollan s\u00edntomas leves como consecuencia de la reacci\u00f3n normal del sistema inmunitario a la vacuna.<\/p>\n

5. Las personas pueden vacunarse aunque est\u00e9n transitando un resfr\u00edo: \u00a1Verdadero! El resfr\u00edo com\u00fan y otras enfermedades leves no son contraindicaci\u00f3n para recibir la vacuna.<\/p>\n

6. Una persona embarazada no se puede vacunar contra la gripe: \u00a1Falso! Es fundamental que las personas gestantes se vacunen en cualquier trimestre del embarazo, dado que tienen mayor riesgo de padecer la enfermedad de manera grave y tener tambi\u00e9n complicaciones con el beb\u00e9.<\/p>\n

7. Todas las personas deben recibir por calendario la vacuna antigripal: \u00a1Falso! La vacuna antigripal es indicada para los siguientes grupos de riesgo: <\/p>\n

-Infancias de 6 a 24 meses<\/p>\n

-Personas gestantes o pu\u00e9rperas<\/p>\n

-Mayores de 65 a\u00f1os<\/p>\n

-Personal de la salud<\/p>\n

-Personas de 2 a\u00f1os a 65 a\u00f1os que tengan factores de riesgo como diabetes, enfermedades card\u00edacas y respiratorias, entre otros<\/p>\n

\"Vitamina
Tomar vitamina C puede ayudar a la salud, pero no protegen contra la gripe (Getty Images)<\/figcaption><\/figure>\n

8. La gripe no requiere de tratamiento con antibi\u00f3ticos: \u00a1Verdadero! La gripe es una enfermedad viral. Utilizar antibi\u00f3ticos no reduce ni acorta los s\u00edntomas de la gripe, puede tener efectos adversos sobre el organismo y generar resistencia bacteriana ante futuras infecciones.<\/p>\n

9. Lavarse las manos reduce el contagio de la gripe: \u00a1Verdadero! El lavado frecuente de manos es una de las medidas m\u00e1s efectivas para reducir la transmisi\u00f3n de la gripe y otros virus respiratorios.<\/p>\n

10. La vitamina C previene la gripe: \u00a1Falso! Los alimentos ricos en vitamina C ayudan a estar m\u00e1s saludables, pero no garantizan la protecci\u00f3n. El lavado de manos y la vacuna antigripal son medidas m\u00e1s efectivas y confiables.<\/p>\n

Las vacunas tienen un rol clave para prevenir la gripe ya que son una forma segura de producir una respuesta inmune en el cuerpo y brindar protecci\u00f3n de larga duraci\u00f3n. Se recomienda siempre consultar con profesionales de la salud para saber si corresponde una aplicaci\u00f3n.<\/p>\n

\u00bfResfr\u00edo, gripe o alergia?<\/p>\n

\"SINUSITIS
Las alergias son un poco diferentes, ya que no las causa un virus (Getty Images) (BrankoPhoto\/)<\/figcaption><\/figure>\n

En ocasiones, puede resultar complicado distinguir entre un resfr\u00edo, gripe o alergias, ya que comparten muchos s\u00edntomas. Sin embargo, conocer las diferencias entre ellos es clave para elegir el tratamiento adecuado.<\/p>\n

La doctora Teresa Hauguel, experta en enfermedades infecciosas respiratorias del National Institutes of Health (NIH) de los Estados Unidos, afirma que, \u201csi se sabe lo que se tiene, no se tomar\u00e1n medicamentos innecesarios que no son eficaces o que incluso podr\u00edan empeorar los s\u00edntomas\u201d.<\/p>\n

Tanto el resfr\u00edo como la gripe y las alergias afectan el sistema respiratorio, lo que dificulta la respiraci\u00f3n. Cada enfermedad presenta s\u00edntomas distintivos que las diferencian.<\/p>\n

\"gente
La fatiga es una de las quejas m\u00e1s comunes de las personas que sufren de gripe, ya sea durante o despu\u00e9s de la enfermedad (Getty Images) (Roos Koole\/)<\/figcaption><\/figure>\n

Los virus que causan el resfr\u00edo y la gripe son diferentes. \u201cEn general, los s\u00edntomas asociados con la gripe son m\u00e1s graves\u201d, detalla Hauguel. Ambas enfermedades pueden presentar secreci\u00f3n y goteo nasal, congesti\u00f3n, tos y dolor de garganta.<\/p>\n

Sin embargo, la gripe tambi\u00e9n puede provocar fiebre alta que dura de 3 a 4 d\u00edas, dolor de cabeza, fatiga, malestar general y dolor. Estos s\u00edntomas son menos comunes en el resfr\u00edo.<\/p>\n

Por otro lado, las alergias son diferentes, ya que no son causadas por un virus. \u201cEn su lugar, el sistema inmunol\u00f3gico del cuerpo reacciona a un factor desencadenante o al\u00e9rgeno, que es algo a lo que se es al\u00e9rgico\u201d, explica Hauguel.<\/p>\n

\"Sue\u00f1o
La alergia a alguna mascota es una reacci\u00f3n al\u00e9rgica a prote\u00ednas que se encuentran en las c\u00e9lulas de la piel, la saliva o la orina de un animal (Getty Images) (Kseniya Ovchinnikova\/)<\/figcaption><\/figure>\n

Si se tiene alergia y se respiran cosas como polen o caspa de mascotas, las c\u00e9lulas inmunol\u00f3gicas en la nariz y las v\u00edas respiratorias pueden reaccionar exageradamente a estas sustancias inofensivas. Los tejidos respiratorios delicados pueden hincharse y la nariz puede congestionarse o gotear.<\/p>\n

\u201cA diferencia del resfr\u00edo o la gripe, las alergias tambi\u00e9n pueden provocar picaz\u00f3n y lagrimeo en los ojos\u201d, agrega Hauguel.<\/p>\n

En general, los s\u00edntomas de las alergias duran mientras se est\u00e1 expuesto al al\u00e9rgeno, que puede ser aproximadamente 6 semanas durante las estaciones de polen en primavera, verano u oto\u00f1o. Es poco probable que el resfr\u00edo o la gripe duren m\u00e1s de 2 semanas.<\/p>\n

Seguir leyendo:<\/p>\n

Resultados alentadores: c\u00f3mo es la vacuna universal contra la gripe<\/p>\n

Qu\u00e9 son las alergias y cu\u00e1les son las m\u00e1s frecuentes<\/p>\n

Vacunaci\u00f3n antigripal: alertan que los grupos de riesgo deben aplicarse las dosis ante una temporada de influenza cada vez m\u00e1s extensa<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Aunque tanto los resfriados como la gripe ocurren con mayor frecuencia en los meses fr\u00edos, no son exclusivos de ellos (Getty Images) (Imgorthand\/)
\nEn esta \u00e9poca, la gripe est\u00e1 a flor de piel. Aunque lavarse las manos, tomar medidas preventivas y consumir alimentos ricos en vitaminas son acciones importantes, no son una garant\u00eda total para evitar contraer la enfermedad.<\/p>\n

Es importante tener en cuenta que tanto los resfriados como la gripe son causados por virus y no por la exposici\u00f3n a temperaturas fr\u00edas. Por lo tanto, es fundamental contar con informaci\u00f3n adecuada para prevenir la propagaci\u00f3n del virus y evitar enfermarse.<\/p>\n

Son muchos los consejos sobre c\u00f3mo prevenir y curar la gripe. Pero, \u00bfqu\u00e9 hay de cierto en ellos? Para responder a este interrogante, Cruz Roja Argentina lanz\u00f3 una campa\u00f1a destinada a examinar algunas de las creencias m\u00e1s comunes sobre esta enfermedad.<\/p>\n

\u201cEn Cruz Roja Argentina entendemos a la salud como un concepto multidimensional que requiere un abordaje integral. El derecho a la salud y el desarrollo comunitario son dos l\u00edneas de trabajo muy importantes para nuestra organizaci\u00f3n. En este sentido, la promoci\u00f3n de informaci\u00f3n sobre las enfermedades y sus s\u00edntomas tienen un rol crucial para el fortalecimiento de las capacidades individuales de todas las personas\u201d, destac\u00f3 Alejandro Costa, Secretario de Salud y Educaci\u00f3n de Cruz Roja Argentina.<\/p>\n

10 mitos y verdades sobre la gripe<\/p>\n

A pesar de que es m\u00e1s frecuente durante los meses invernales, la gripe nada tiene que ver con abrigarse o pasar tiempo a la intemperie (Getty Images) (Photograph \u00a9 Jon Cartwright\/)
\n1. La gripe es lo mismo que el resfr\u00edo y es inofensiva: \u00a1Falso! Es muy com\u00fan confundir estas enfermedades ya que ambas son virales, se contagian de la misma manera y poseen s\u00edntomas similares. Sin embargo, el resfr\u00edo es una enfermedad leve que se presenta con estornudos y secreci\u00f3n nasal mientras que la gripe se caracteriza por fiebre, dolor muscular y malestar general.<\/p>\n

2. Hay que ventilar los ambientes en invierno: \u00a1Verdadero! La ventilaci\u00f3n es fundamental para favorecer la circulaci\u00f3n del aire y disminuir la cantidad de part\u00edculas virales que puede haber en el ambiente, en especial si hay una persona con s\u00edntomas.<\/p>\n

3. Tomar fr\u00edo o salir con el pelo mojado puede causar gripe: \u00a1Falso! La exposici\u00f3n a bajas temperaturas propias del per\u00edodo oto\u00f1al e invernal pueden alterar algunos mecanismos de defensa respiratorios. Sin embargo, la exposici\u00f3n al virus es la que produce la enfermedad.<\/p>\n

La vacuna contra la gripe no s\u00f3lo es apta para las embarazadas, sino que adem\u00e1s est\u00e1 indicada en ellas por ser grupo de riesgo y es totalmente segura en este subgrupo (REUTERS) (FABRIZIO BENSCH\/)
\n4. La vacuna de la gripe causa la enfermedad: \u00a1Falso! La vacuna antigripal contiene virus inactivados que no transmiten la gripe. En esta l\u00ednea, menos del 1% de las personas vacunadas desarrollan s\u00edntomas leves como consecuencia de la reacci\u00f3n normal del sistema inmunitario a la vacuna.<\/p>\n

5. Las personas pueden vacunarse aunque est\u00e9n transitando un resfr\u00edo: \u00a1Verdadero! El resfr\u00edo com\u00fan y otras enfermedades leves no son contraindicaci\u00f3n para recibir la vacuna.<\/p>\n

6. Una persona embarazada no se puede vacunar contra la gripe: \u00a1Falso! Es fundamental que las personas gestantes se vacunen en cualquier trimestre del embarazo, dado que tienen mayor riesgo de padecer la enfermedad de manera grave y tener tambi\u00e9n complicaciones con el beb\u00e9.<\/p>\n

7. Todas las personas deben recibir por calendario la vacuna antigripal: \u00a1Falso! La vacuna antigripal es indicada para los siguientes grupos de riesgo: <\/p>\n

-Infancias de 6 a 24 meses<\/p>\n

-Personas gestantes o pu\u00e9rperas<\/p>\n

-Mayores de 65 a\u00f1os<\/p>\n

-Personal de la salud<\/p>\n

-Personas de 2 a\u00f1os a 65 a\u00f1os que tengan factores de riesgo como diabetes, enfermedades card\u00edacas y respiratorias, entre otros<\/p>\n

Tomar vitamina C puede ayudar a la salud, pero no protegen contra la gripe (Getty Images)
\n8. La gripe no requiere de tratamiento con antibi\u00f3ticos: \u00a1Verdadero! La gripe es una enfermedad viral. Utilizar antibi\u00f3ticos no reduce ni acorta los s\u00edntomas de la gripe, puede tener efectos adversos sobre el organismo y generar resistencia bacteriana ante futuras infecciones.<\/p>\n

9. Lavarse las manos reduce el contagio de la gripe: \u00a1Verdadero! El lavado frecuente de manos es una de las medidas m\u00e1s efectivas para reducir la transmisi\u00f3n de la gripe y otros virus respiratorios.<\/p>\n

10. La vitamina C previene la gripe: \u00a1Falso! Los alimentos ricos en vitamina C ayudan a estar m\u00e1s saludables, pero no garantizan la protecci\u00f3n. El lavado de manos y la vacuna antigripal son medidas m\u00e1s efectivas y confiables.<\/p>\n

Las vacunas tienen un rol clave para prevenir la gripe ya que son una forma segura de producir una respuesta inmune en el cuerpo y brindar protecci\u00f3n de larga duraci\u00f3n. Se recomienda siempre consultar con profesionales de la salud para saber si corresponde una aplicaci\u00f3n.<\/p>\n

\u00bfResfr\u00edo, gripe o alergia?<\/p>\n

Las alergias son un poco diferentes, ya que no las causa un virus (Getty Images) (BrankoPhoto\/)
\nEn ocasiones, puede resultar complicado distinguir entre un resfr\u00edo, gripe o alergias, ya que comparten muchos s\u00edntomas. Sin embargo, conocer las diferencias entre ellos es clave para elegir el tratamiento adecuado.<\/p>\n

La doctora Teresa Hauguel, experta en enfermedades infecciosas respiratorias del National Institutes of Health (NIH) de los Estados Unidos, afirma que, \u201csi se sabe lo que se tiene, no se tomar\u00e1n medicamentos innecesarios que no son eficaces o que incluso podr\u00edan empeorar los s\u00edntomas\u201d.<\/p>\n

Tanto el resfr\u00edo como la gripe y las alergias afectan el sistema respiratorio, lo que dificulta la respiraci\u00f3n. Cada enfermedad presenta s\u00edntomas distintivos que las diferencian.<\/p>\n

La fatiga es una de las quejas m\u00e1s comunes de las personas que sufren de gripe, ya sea durante o despu\u00e9s de la enfermedad (Getty Images) (Roos Koole\/)
\nLos virus que causan el resfr\u00edo y la gripe son diferentes. \u201cEn general, los s\u00edntomas asociados con la gripe son m\u00e1s graves\u201d, detalla Hauguel. Ambas enfermedades pueden presentar secreci\u00f3n y goteo nasal, congesti\u00f3n, tos y dolor de garganta.<\/p>\n

Sin embargo, la gripe tambi\u00e9n puede provocar fiebre alta que dura de 3 a 4 d\u00edas, dolor de cabeza, fatiga, malestar general y dolor. Estos s\u00edntomas son menos comunes en el resfr\u00edo.<\/p>\n

Por otro lado, las alergias son diferentes, ya que no son causadas por un virus. \u201cEn su lugar, el sistema inmunol\u00f3gico del cuerpo reacciona a un factor desencadenante o al\u00e9rgeno, que es algo a lo que se es al\u00e9rgico\u201d, explica Hauguel.<\/p>\n

La alergia a alguna mascota es una reacci\u00f3n al\u00e9rgica a prote\u00ednas que se encuentran en las c\u00e9lulas de la piel, la saliva o la orina de un animal (Getty Images) (Kseniya Ovchinnikova\/)
\nSi se tiene alergia y se respiran cosas como polen o caspa de mascotas, las c\u00e9lulas inmunol\u00f3gicas en la nariz y las v\u00edas respiratorias pueden reaccionar exageradamente a estas sustancias inofensivas. Los tejidos respiratorios delicados pueden hincharse y la nariz puede congestionarse o gotear.<\/p>\n

\u201cA diferencia del resfr\u00edo o la gripe, las alergias tambi\u00e9n pueden provocar picaz\u00f3n y lagrimeo en los ojos\u201d, agrega Hauguel.<\/p>\n

En general, los s\u00edntomas de las alergias duran mientras se est\u00e1 expuesto al al\u00e9rgeno, que puede ser aproximadamente 6 semanas durante las estaciones de polen en primavera, verano u oto\u00f1o. Es poco probable que el resfr\u00edo o la gripe duren m\u00e1s de 2 semanas.<\/p>\n

Seguir leyendo:<\/p>\n

Resultados alentadores: c\u00f3mo es la vacuna universal contra la gripe<\/p>\n

Qu\u00e9 son las alergias y cu\u00e1les son las m\u00e1s frecuentes<\/p>\n

Vacunaci\u00f3n antigripal: alertan que los grupos de riesgo deben aplicarse las dosis ante una temporada de influenza cada vez m\u00e1s extensa<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":1016563,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/O4CHHRAPCVAKRJW5O6PGSZN3FI.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1013272"}],"collection":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1013272"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1013272\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1014440,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1013272\/revisions\/1014440"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1016563"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1013272"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1013272"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1013272"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}