{"id":1028586,"date":"2023-05-03T20:27:22","date_gmt":"2023-05-03T23:27:22","guid":{"rendered":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/2023\/05\/03\/dormir-bien-puede-reducir-el-riesgo-de-asma\/"},"modified":"2023-05-06T20:49:49","modified_gmt":"2023-05-06T23:49:49","slug":"dormir-bien-puede-reducir-el-riesgo-de-asma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/2023\/05\/03\/dormir-bien-puede-reducir-el-riesgo-de-asma\/","title":{"rendered":"Dormir bien puede reducir el riesgo de asma"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/noticiaslasvarillas.com.ar\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/FQFHV5YXTRAS3PTPE4CEC6JWZE.jpg\"\/><\/p>\n<figure><img decoding=\"async\" alt=\"Sue\u00f1o Harvard\" src=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/NbAZWlrQ5zaJw2CSGJb9OQZNkdw=\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/FQFHV5YXTRAS3PTPE4CEC6JWZE.jpg\"\/><figcaption>El descanso es esencial para prevenir o mejorar el asma (Josef Lindau\/)<\/figcaption><\/figure>\n<p>El asma es una enfermedad inflamatoria respiratoria cr\u00f3nica caracterizada por s\u00edntomas variables y obstrucci\u00f3n del flujo de aire que afecta a cientos de millones de personas en todo el mundo y causa una carga de salud global significativa. Esta patolog\u00eda compleja puede estar impulsada por factores tanto gen\u00e9ticos como no gen\u00e9ticos. Generalmente, por su presencia, se reconoce que la calidad del sue\u00f1o se ve afectada.<\/p>\n<p>Por ejemplo, se inform\u00f3 con mayor frecuencia la apnea obstructiva del sue\u00f1o en pacientes con asma, especialmente en aquellos con la versi\u00f3n m\u00e1s grave de la enfermedad. Adem\u00e1s, tambi\u00e9n puede afectar la duraci\u00f3n del descanso, su calidad, las siestas y la somnolencia diurna. Sin embargo, la asociaci\u00f3n entre el sue\u00f1o y el asma puede ser bidireccional.<\/p>\n<p>Incluso, podr\u00eda existir la posibilidad de que el asma no solo influya en la calidad del sue\u00f1o, sino que la falta de sue\u00f1o tambi\u00e9n pueda causar o empeorar el asma. Esta es una conclusi\u00f3n a la que llegamos en una nueva investigaci\u00f3n, en la cual advertimos que una buena noche de reposo puede reducir el riesgo de ser diagnosticado con asma. El estudio fue publicado en el British Medical Journal.<\/p>\n<figure><img decoding=\"async\" alt=\"El asma es una enfermedad cr\u00f3nica que inflama y estrecha las v\u00edas respiratorias; seg\u00fan el reciente estudio, la falta de sue\u00f1o puede agravar esta afecci\u00f3n\" src=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/i02j-6N6FFz7qCzWHIUkYc9eKn0=\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/KZUYTFE4IBE7JHLXV75ZAAYZSE.jpg\"\/><figcaption>El asma es una enfermedad cr\u00f3nica que inflama y estrecha las v\u00edas respiratorias; seg\u00fan el reciente estudio, la falta de sue\u00f1o puede agravar esta afecci\u00f3n (WAVEBREAKMEDIA\/)<\/figcaption><\/figure>\n<p>Seg\u00fan los datos informados, los patrones de sue\u00f1o de mala calidad podr\u00edan potencialmente duplicar el riesgo de recibir un diagn\u00f3stico de asma. Como resultado de los hallazgos, concluimos que detectar y tratar los trastornos del sue\u00f1o desde el principio podr\u00eda disminuir los riesgos de contraer la enfermedad pulmonar, independientemente de la composici\u00f3n gen\u00e9tica de un individuo.<\/p>\n<p>Para concretar este hallazgo, junto a especialistas del Departamento de Bioestad\u00edstica perteneciente a la Facultad de Medicina de Cheeloo, Universidad de Shandong en China, recurrimos a casi medio mill\u00f3n de participantes del Biobanco del Reino Unido, un registro de informaci\u00f3n gen\u00e9tica.<\/p>\n<p>Preguntamos a los participantes sobre sus patrones de sue\u00f1o y los clasificamos en tres grupos seg\u00fan su riesgo gen\u00e9tico de asma: alto, intermedio y bajo. Aquellos con alto riesgo, que tambi\u00e9n informaron patrones de sue\u00f1o deficientes, ten\u00edan un 122% m\u00e1s de probabilidades de ser diagnosticados con asma que aquellos con un patr\u00f3n de sue\u00f1o saludable y un riesgo gen\u00e9tico bajo.<\/p>\n<figure><img decoding=\"async\" alt=\"Insomnio, consejos para dormir\" src=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/ncGcu2P2XeSBUbmi1qKhDjpMM0w=\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/ZNBJ2PYTRZD3JNTQIX3MIZP5QA.jpg\"\/><figcaption>A pesar de que el asma no tiene cura, se puede tratar. Controlar los patrones del sue\u00f1o podr\u00eda recomendarse como una intervenci\u00f3n efectiva para prevenir el asma en el futuro (Oleg Breslavtsev\/)<\/figcaption><\/figure>\n<p>Descanso y aire<\/p>\n<p>Durante el per\u00edodo de seguimiento de nueve a\u00f1os, 7105 personas con alto riesgo gen\u00e9tico de asma y 5748 con riesgo gen\u00e9tico intermedio fueron diagnosticadas con la afecci\u00f3n. En comparaci\u00f3n con los que ten\u00edan un riesgo gen\u00e9tico bajo, quienes lo registraban m\u00e1s elevado ten\u00edan un 47% m\u00e1s de probabilidades de ser diagnosticados con asma, mientras que los que ten\u00edan un patr\u00f3n de sue\u00f1o deficiente ten\u00edan un 55% m\u00e1s de probabilidades.<\/p>\n<p>El impacto negativo de los trastornos del sue\u00f1o en el asma podr\u00eda estar mediado por la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica inducida por el sue\u00f1o. Estudios anteriores han demostrado que los trastornos del sue\u00f1o, como la duraci\u00f3n reducida y el insomnio, est\u00e1n asociados con la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica.<\/p>\n<p>En teor\u00eda, la respuesta inmunitaria a esta condici\u00f3n podr\u00eda generar citocinas proinflamatorias que dan como resultado la infiltraci\u00f3n celular y de las v\u00edas respiratorias, lo que aumenta a\u00fan m\u00e1s el riesgo de asma.<\/p>\n<figure><img decoding=\"async\" alt=\"Los cient\u00edficos clasificaron a los participantes seg\u00fan su riesgo gen\u00e9tico de asma: alto, intermedio y bajo (iStock)\" src=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/GKqF_pgeokIDOF2fK28NxS-KV3Q=\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/RQYIQ3KN3RAMHK4NXYG6BZS3YY.jpg\"\/><figcaption>Los cient\u00edficos clasificaron a los participantes seg\u00fan su riesgo gen\u00e9tico de asma: alto, intermedio y bajo (iStock) (Getty Images\/iStockphoto\/)<\/figcaption><\/figure>\n<p>Un an\u00e1lisis m\u00e1s profundo en un grupo m\u00e1s peque\u00f1o de personas sugiri\u00f3 que los patrones de sue\u00f1o saludables podr\u00edan reducir el riesgo de asma en aquellos con alto condicionante gen\u00e9tico en un 37%, lo que propondr\u00eda que un patr\u00f3n de descanso apropiado podr\u00eda ayudar a compensar el riesgo de asma, independientemente de la susceptibilidad gen\u00e9tica.<\/p>\n<p>El informe tambi\u00e9n indic\u00f3 que en la poblaci\u00f3n general, un riesgo gen\u00e9tico bajo combinado con un patr\u00f3n de sue\u00f1o saludable, podr\u00eda traducirse en un 19% menos los casos de asma. Dado que el estudio es observacional y no puede establecer la causa, los investigadores han reconocido las limitaciones de sus hallazgos.<\/p>\n<p>La informaci\u00f3n se recopil\u00f3 solo en personas de 38 a 73 a\u00f1os, lo que significa que cualquier efecto en ni\u00f1os o adultos j\u00f3venes sigue sin estar claro. Adem\u00e1s, las conclusiones solo se aplican a personas de ascendencia europea. El Biobanco del Reino Unido tambi\u00e9n puede estar sujeto a un sesgo de selecci\u00f3n de voluntarios sanos.<\/p>\n<p>Sin embargo, teniendo en cuenta que la falta de sue\u00f1o combinada con una alta susceptibilidad gen\u00e9tica produjo un riesgo de asma de m\u00e1s del doble de incidencia, los patrones de sue\u00f1o podr\u00edan recomendarse como una intervenci\u00f3n efectiva en el estilo de vida para prevenir el asma en el futuro, especialmente para las personas con gen\u00e9tica de alto riesgo.<\/p>\n<p>* Fuzhong Xue, autor principal de la investigaci\u00f3n, miembro del Departamento de Bioestad\u00edstica, Facultad de Salud P\u00fablica y de Medicina de Cheeloo, Universidad de Shandong, e integrante del Instituto Nacional de Ciencias de Datos de Salud de China, Rep\u00fablica Popular de China.<\/p>\n<p>Seguir leyendo<\/p>\n<p>Uno de cada tres pacientes con asma no logra controlar la enfermedad<\/p>\n<p>C\u00f3mo es la medicaci\u00f3n aprobada por la ANMAT para ni\u00f1os con cuadros graves de asma<\/p>\n<p>Mutaciones, asma y otros posibles da\u00f1os que puede causar la contaminaci\u00f3n a reci\u00e9n nacidos<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El descanso es esencial para prevenir o mejorar el asma (Josef Lindau\/)<br \/>\nEl asma es una enfermedad inflamatoria respiratoria cr\u00f3nica caracterizada por s\u00edntomas variables y obstrucci\u00f3n del flujo de aire que afecta a cientos de millones de personas en todo el mundo y causa una carga de salud global significativa. Esta patolog\u00eda compleja puede estar impulsada por factores tanto gen\u00e9ticos como no gen\u00e9ticos. Generalmente, por su presencia, se reconoce que la calidad del sue\u00f1o se ve afectada.<\/p>\n<p>Por ejemplo, se inform\u00f3 con mayor frecuencia la apnea obstructiva del sue\u00f1o en pacientes con asma, especialmente en aquellos con la versi\u00f3n m\u00e1s grave de la enfermedad. Adem\u00e1s, tambi\u00e9n puede afectar la duraci\u00f3n del descanso, su calidad, las siestas y la somnolencia diurna. Sin embargo, la asociaci\u00f3n entre el sue\u00f1o y el asma puede ser bidireccional.<\/p>\n<p>Incluso, podr\u00eda existir la posibilidad de que el asma no solo influya en la calidad del sue\u00f1o, sino que la falta de sue\u00f1o tambi\u00e9n pueda causar o empeorar el asma. Esta es una conclusi\u00f3n a la que llegamos en una nueva investigaci\u00f3n, en la cual advertimos que una buena noche de reposo puede reducir el riesgo de ser diagnosticado con asma. El estudio fue publicado en el British Medical Journal.<\/p>\n<p>El asma es una enfermedad cr\u00f3nica que inflama y estrecha las v\u00edas respiratorias; seg\u00fan el reciente estudio, la falta de sue\u00f1o puede agravar esta afecci\u00f3n (WAVEBREAKMEDIA\/)<br \/>\nSeg\u00fan los datos informados, los patrones de sue\u00f1o de mala calidad podr\u00edan potencialmente duplicar el riesgo de recibir un diagn\u00f3stico de asma. Como resultado de los hallazgos, concluimos que detectar y tratar los trastornos del sue\u00f1o desde el principio podr\u00eda disminuir los riesgos de contraer la enfermedad pulmonar, independientemente de la composici\u00f3n gen\u00e9tica de un individuo.<\/p>\n<p>Para concretar este hallazgo, junto a especialistas del Departamento de Bioestad\u00edstica perteneciente a la Facultad de Medicina de Cheeloo, Universidad de Shandong en China, recurrimos a casi medio mill\u00f3n de participantes del Biobanco del Reino Unido, un registro de informaci\u00f3n gen\u00e9tica.<\/p>\n<p>Preguntamos a los participantes sobre sus patrones de sue\u00f1o y los clasificamos en tres grupos seg\u00fan su riesgo gen\u00e9tico de asma: alto, intermedio y bajo. Aquellos con alto riesgo, que tambi\u00e9n informaron patrones de sue\u00f1o deficientes, ten\u00edan un 122% m\u00e1s de probabilidades de ser diagnosticados con asma que aquellos con un patr\u00f3n de sue\u00f1o saludable y un riesgo gen\u00e9tico bajo.<\/p>\n<p>A pesar de que el asma no tiene cura, se puede tratar. Controlar los patrones del sue\u00f1o podr\u00eda recomendarse como una intervenci\u00f3n efectiva para prevenir el asma en el futuro (Oleg Breslavtsev\/)<br \/>\nDescanso y aire<\/p>\n<p>Durante el per\u00edodo de seguimiento de nueve a\u00f1os, 7105 personas con alto riesgo gen\u00e9tico de asma y 5748 con riesgo gen\u00e9tico intermedio fueron diagnosticadas con la afecci\u00f3n. En comparaci\u00f3n con los que ten\u00edan un riesgo gen\u00e9tico bajo, quienes lo registraban m\u00e1s elevado ten\u00edan un 47% m\u00e1s de probabilidades de ser diagnosticados con asma, mientras que los que ten\u00edan un patr\u00f3n de sue\u00f1o deficiente ten\u00edan un 55% m\u00e1s de probabilidades.<\/p>\n<p>El impacto negativo de los trastornos del sue\u00f1o en el asma podr\u00eda estar mediado por la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica inducida por el sue\u00f1o. Estudios anteriores han demostrado que los trastornos del sue\u00f1o, como la duraci\u00f3n reducida y el insomnio, est\u00e1n asociados con la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica.<\/p>\n<p>En teor\u00eda, la respuesta inmunitaria a esta condici\u00f3n podr\u00eda generar citocinas proinflamatorias que dan como resultado la infiltraci\u00f3n celular y de las v\u00edas respiratorias, lo que aumenta a\u00fan m\u00e1s el riesgo de asma.<\/p>\n<p>Los cient\u00edficos clasificaron a los participantes seg\u00fan su riesgo gen\u00e9tico de asma: alto, intermedio y bajo (iStock) (Getty Images\/iStockphoto\/)<br \/>\nUn an\u00e1lisis m\u00e1s profundo en un grupo m\u00e1s peque\u00f1o de personas sugiri\u00f3 que los patrones de sue\u00f1o saludables podr\u00edan reducir el riesgo de asma en aquellos con alto condicionante gen\u00e9tico en un 37%, lo que propondr\u00eda que un patr\u00f3n de descanso apropiado podr\u00eda ayudar a compensar el riesgo de asma, independientemente de la susceptibilidad gen\u00e9tica.<\/p>\n<p>El informe tambi\u00e9n indic\u00f3 que en la poblaci\u00f3n general, un riesgo gen\u00e9tico bajo combinado con un patr\u00f3n de sue\u00f1o saludable, podr\u00eda traducirse en un 19% menos los casos de asma. Dado que el estudio es observacional y no puede establecer la causa, los investigadores han reconocido las limitaciones de sus hallazgos.<\/p>\n<p>La informaci\u00f3n se recopil\u00f3 solo en personas de 38 a 73 a\u00f1os, lo que significa que cualquier efecto en ni\u00f1os o adultos j\u00f3venes sigue sin estar claro. Adem\u00e1s, las conclusiones solo se aplican a personas de ascendencia europea. El Biobanco del Reino Unido tambi\u00e9n puede estar sujeto a un sesgo de selecci\u00f3n de voluntarios sanos.<\/p>\n<p>Sin embargo, teniendo en cuenta que la falta de sue\u00f1o combinada con una alta susceptibilidad gen\u00e9tica produjo un riesgo de asma de m\u00e1s del doble de incidencia, los patrones de sue\u00f1o podr\u00edan recomendarse como una intervenci\u00f3n efectiva en el estilo de vida para prevenir el asma en el futuro, especialmente para las personas con gen\u00e9tica de alto riesgo.<\/p>\n<p>* Fuzhong Xue, autor principal de la investigaci\u00f3n, miembro del Departamento de Bioestad\u00edstica, Facultad de Salud P\u00fablica y de Medicina de Cheeloo, Universidad de Shandong, e integrante del Instituto Nacional de Ciencias de Datos de Salud de China, Rep\u00fablica Popular de China.<\/p>\n<p>Seguir leyendo<\/p>\n<p>Uno de cada tres pacientes con asma no logra controlar la enfermedad<\/p>\n<p>C\u00f3mo es la medicaci\u00f3n aprobada por la ANMAT para ni\u00f1os con cuadros graves de asma<\/p>\n<p>Mutaciones, asma y otros posibles da\u00f1os que puede causar la contaminaci\u00f3n a reci\u00e9n nacidos<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":1031842,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/FQFHV5YXTRAS3PTPE4CEC6JWZE.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1028586"}],"collection":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1028586"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1028586\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1029655,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1028586\/revisions\/1029655"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1031842"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1028586"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1028586"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1028586"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}