{"id":1040826,"date":"2023-05-16T22:06:40","date_gmt":"2023-05-17T01:06:40","guid":{"rendered":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/2023\/05\/16\/el-actor-la-roca-johnson-revelo-como-enfrento-la-depresion-por-que-es-clave-ponerlo-en-palabras-segun-los-expertos\/"},"modified":"2023-05-18T22:08:13","modified_gmt":"2023-05-19T01:08:13","slug":"el-actor-la-roca-johnson-revelo-como-enfrento-la-depresion-por-que-es-clave-ponerlo-en-palabras-segun-los-expertos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/2023\/05\/16\/el-actor-la-roca-johnson-revelo-como-enfrento-la-depresion-por-que-es-clave-ponerlo-en-palabras-segun-los-expertos\/","title":{"rendered":"El actor \u201cLa Roca\u201d Johnson revel\u00f3 c\u00f3mo enfrent\u00f3 la depresi\u00f3n: por qu\u00e9 es clave ponerlo en palabras, seg\u00fan los expertos"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\"Dwayne
Johnson explic\u00f3 que la \u201cgracia salvadora\u201d para su salud mental fueron sus hijas, Tiana, Jasmine y Simone y ser un \u201cpap\u00e1 ni\u00f1a\u201d (Disney)<\/figcaption><\/figure>\n

\u201cNo sab\u00eda qu\u00e9 era. No sab\u00eda qu\u00e9 era la salud mental, no sab\u00eda qu\u00e9 era la depresi\u00f3n. Simplemente, sab\u00eda que no quer\u00eda estar all\u00ed\u201d, cont\u00f3 el actor Dwayne Johnson, en un episodio del podcast \u201cThe Pivot\u201d.<\/p>\n

La estrella, de 50 a\u00f1os, relat\u00f3 que sufri\u00f3 de depresi\u00f3n en varias oportunidades. Una de ellas fue cuando sufri\u00f3 una lesi\u00f3n en el hombro que termin\u00f3 con su carrera en el f\u00fatbol americano universitario en la Universidad de Miami.<\/p>\n

En la entrevista, el actor destac\u00f3 la importancia de no naturalizar el hecho de no comunicar los padecimientos psicol\u00f3gicos. \u201cMi primera batalla contra la depresi\u00f3n fue en Miami. No quer\u00eda ir a la escuela. Dej\u00e9 la escuela. No tom\u00e9 ning\u00fan examen parcial y simplemente me fui. No iba a ninguna de las reuniones del equipo, no participaba en nada, no hac\u00eda ejercicio\u201d, cont\u00f3 el actor. Luego de este episodio, Johnson se dedic\u00f3 a la lucha libre, siguiendo los pasos de su padre, Rocky Johnson.<\/p>\n

A\u00f1os m\u00e1s tarde, Dwayne volvi\u00f3 a vivir una depresi\u00f3n, cuando se separ\u00f3 de su esposa Dany Garc\u00eda, quien tambi\u00e9n era su socia comercial. \u201cAlrededor de 2017 m\u00e1s o menos, lo pas\u00e9 un poco. Sab\u00eda lo que era en ese momento y, afortunadamente, ten\u00eda algunos amigos en los que pod\u00eda apoyarme\u201d, relat\u00f3 el actor.<\/p>\n

\"Depresi\u00f3n\"
El doctor Tesone respondi\u00f3: \u201cEs dif\u00edcil determinarlo porque depende de cada persona, de sus circunstancias, de la intensidad, pero en todo caso ante la duda conviene hacer la consulta" (Getty) (pipat wongsawang\/)<\/figcaption><\/figure>\n

La depresi\u00f3n es un trastorno mental frecuente y una de las principales causas de discapacidad. Afecta a m\u00e1s de 280 millones de personas en todo el mundo. El doctor Ricardo A. Rubinstein, m\u00e9dico psicoanalista, miembro titular en funci\u00f3n did\u00e1ctica APA-Full member Internacional, explic\u00f3 a Infobae acerca del caso de Johnson: \u201cSufri\u00f3 s\u00edntomas de duelo que lleva un tiempo procesar. Es el duelo por la p\u00e9rdida de su carrera como jugador de f\u00fatbol americano, que tiene s\u00edntomas similares a los de la depresi\u00f3n. Lo mismo le ocurre luego, con el divorcio\u201d.<\/p>\n

Johnson tambi\u00e9n explic\u00f3 que la \u201cgracia salvadora\u201d para su salud mental en ese momento fueron sus hijas, Tiana, Jasmine, y Simone, y ser un \u201cpap\u00e1 ni\u00f1a\u201d. El actor comparti\u00f3 con sus seguidores su ense\u00f1anza luego de estos duros episodios y se\u00f1al\u00f3 que a veces el var\u00f3n no consulta cuando sufre de depresi\u00f3n: \u201cHe trabajado mucho a lo largo de los a\u00f1os para obtener las herramientas emocionales para superar cualquier dolor mental que pueda ponerme a prueba. Como hombres, no hablamos de eso. Simplemente mantenemos la cabeza baja y lo superamos. No es saludable, pero es todo lo que sabemos hacer\u201d.<\/p>\n

Rubinstein tambi\u00e9n remarc\u00f3 la importancia de pedir ayuda, ya sea a seres queridos o a especialistas para aliviar y contener este tipo de situaciones. \u201cDesde una perspectiva poderosa omnipotente de cultura masculina es poco viril o de cierta \u201cinferioridad\u201d pedir ayuda. El hombre ya se liber\u00f3 de esto, lo que el actor dice es un poco arcaico, aunque siguen existiendo hombres con este perfil, donde por un modelo de masculinidad llorar o pedir ayuda es no viril\u201d, explic\u00f3 Rubinstein.<\/p>\n

\"Salud
"Como la persona no logra darse cuenta, ante la duda, creo que es mejor consultar y pedir una ayuda para ver y discernir si se trata de un duelo simplemente o de una depresi\u00f3n, con la entidad que la caracteriza\u201d, recomend\u00f3 Tesone (Semih Yolacan\/)<\/figcaption><\/figure>\n

Johnson nunca tuvo miedo de hablar sobre su historial de depresi\u00f3n. En 2015, para la Master Class de Oprah, cont\u00f3 por primera vez que vio a su madre intentar suicidarse cuando ten\u00eda 15 a\u00f1os. \u201cLo m\u00e1s importante que se puede hacer es hablar con alguien\u201d, agreg\u00f3 Johnson en la entrevista con People. \u201cNo se puede arreglar si guardas ese dolor adentro. Tener el coraje de hablar con alguien es tu superpoder. Perd\u00ed a dos amigos por suicidio. Habla con alguien. A pesar de c\u00f3mo te sientas, nunca est\u00e1s solo\u201d.<\/p>\n

C\u00f3mo lo afrontan los hombres<\/p>\n

El doctor Harry Campos Cervera, m\u00e9dico especialista en Psiquiatr\u00eda (UBA), miembro de la Asociaci\u00f3n Psicoanal\u00edtica Argentina (APA) y mag\u00edster en Psiconeuroinmunoendocrinolog\u00eda dijo a Infobae: \u201cEs frecuente que los hombres tengan ciertos prejuicios para consultar porque piensan que es una debilidad. Tambi\u00e9n es com\u00fan que los pacientes deprimidos no consulten porque no tienen la energ\u00eda suficiente por la propia depresi\u00f3n. En estos casos, son los parientes cercanos los que los traen a la consulta. La depresi\u00f3n es una consecuencia de comparar su yo actual con el yo ideal. En el caso de este actor, ten\u00eda seguramente el ideal de ser una estrella de f\u00fatbol que se trunc\u00f3 con la lesi\u00f3n en el hombro y se frustr\u00f3, es decir, perdi\u00f3 el ideal y qued\u00f3 destruido, y por eso surgi\u00f3 luego la depresi\u00f3n. Pudo curarse quiz\u00e1 al recomponerse como actor de cine\u201d.<\/p>\n

\"\u00bfC\u00f3mo
Tambi\u00e9n es com\u00fan que los pacientes deprimidos no consulten porque no tienen la energ\u00eda suficiente por la propia depresi\u00f3n (Freepik)<\/figcaption><\/figure>\n

Por su parte el doctor Juan Eduardo Tesone, m\u00e9dico UBA psicoanalista y psiquiatra, de la APA coment\u00f3 a Infobae acerca de la diferencia de g\u00e9nero en c\u00f3mo viven la depresi\u00f3n los hombres y las mujeres: \u201cQuiz\u00e1 los hombres tienen m\u00e1s dificultad en pedir ayuda psicol\u00f3gica en caso de depresi\u00f3n, por la influencia cultural que tiene. Esto es fuertemente de \u00e9poca, creo que est\u00e1 cambiando porque est\u00e1 cambiando el lugar del hombre tal cual se conceb\u00eda hace tiempo, en el cual no pod\u00eda demostrar su sufrimiento y a\u00fan menos pedir ayuda en funci\u00f3n de una exigencia cultural de lo que se supone tendr\u00eda que ser un hombre\u201d.<\/p>\n

\u201cPero por suerte, esto est\u00e1 cambiando y cada vez m\u00e1s hombres consultan pidiendo ayuda psicol\u00f3gica, sobre todo aquellos que no se encierran en esa expectativa cultural que el var\u00f3n, entre comillas, tiene que ser fuerte y no dejarse de alg\u00fan modo influir por estados de \u00e1nimo. Tengo en mi consulta tanto hombres como mujeres que pueden pedir ayuda, ya sea por depresi\u00f3n o por otro motivo\u201d, coment\u00f3 Tesone y se\u00f1al\u00f3 que muchas veces en la sociedad no se da una entidad a la depresi\u00f3n, como si no se la pudiera reconocer como una enfermedad, como si solo dependiera de la voluntad de la persona. \u201cEs as\u00ed como, con frecuencia, el entorno reacciona ante alguien deprimido dici\u00e9ndole: \u201cPonete las pilas, vamos para adelante\u201d, como si fuera tan simple. Mientras no se entiendan los motivos inconscientes que generan la depresi\u00f3n, no va a haber modo de modificarla\u201d, alert\u00f3 el especialista.<\/p>\n

\"SOLEDAD
Tristeza, ganas de llorar, sentimiento de vac\u00edo son algunos de los s\u00edntomas de la depresi\u00f3n (OLIVER ROSSI\/)<\/figcaption><\/figure>\n

\u00bfDuelo o depresi\u00f3n?<\/p>\n

Al inicio de la nota el doctor Rubinstein comentaba que Dwayne Johnson tambi\u00e9n hab\u00eda pasado por un duelo, al tener que dejar su carrera como jugador de f\u00fatbol americano. Pero \u00bfcu\u00e1l es la diferencia entre ambos conceptos y c\u00f3mo se tratan?<\/p>\n

\u201cEl duelo es un proceso normal por el cual todos los humanos pasamos en alg\u00fan momento ante la p\u00e9rdida de un ser querido, de un proyecto, de un anhelo y es algo que se tramita personalmente, eventualmente con la ayuda del entorno pero que no requiere de forma necesaria de una ayuda profesional y a\u00fan menos de tomar alg\u00fan tipo de medicaci\u00f3n. Es un proceso que dura de acuerdo a tiempos internos, no son tiempos cronol\u00f3gicos que uno pueda anticipar. De a poco se va tramitando a trav\u00e9s de ese dolor que implica la p\u00e9rdida, la posibilidad de aceptarlo y de seguir adelante\u201d.<\/p>\n

\u201cLa depresi\u00f3n, en cambio, es un proceso patol\u00f3gico que tiene una entidad distinta, porque muchas veces puede estar desencadenado por una p\u00e9rdida y otras no se sabe cu\u00e1l fue esa p\u00e9rdida, porque los motivos pueden ser inconscientes y llevar a la persona que manifieste su depresi\u00f3n, que en general se expresa con tristeza. No siempre aparece este s\u00edntoma, pero siempre est\u00e1 la falta de voluntad, el desgano, una mirada negativa sobre s\u00ed mismo y sobre el mundo, que en casos graves podr\u00eda llevar al suicidio. Esto s\u00ed requiere una ayuda profesional que, desde mi perspectiva ser\u00eda una psicoterapia. El valor de la palabra es muy importante en estos casos y eventualmente tambi\u00e9n alg\u00fan psicof\u00e1rmaco que est\u00e9 indicado para esta persona de forma especifica.\u201d explic\u00f3 el doctor Tesone.<\/p>\n

\"psicoterapia\"
Es posible salir de la depresi\u00f3n mediante un tratamiento a largo plazo con medicamentos, con psicoterapia o con ambos. <\/figcaption><\/figure>\n

S\u00edntomas y cu\u00e1ndo consultar<\/p>\n

Sus principales manifiestaciones son:<\/p>\n

\u2013 Tristeza, ganas de llorar, sentimiento de vac\u00edo, ataques de enojo, irritabilidad o frustraci\u00f3n, incluso por temas de poca importancia, p\u00e9rdida de inter\u00e9s o placer por la mayor\u00eda de las actividades cotidianas, alteraciones del sue\u00f1o, cansancio y falta de energ\u00eda, cambios en los h\u00e1bitos alimenticios: falta de apetito o antojos de comida. Tambi\u00e9n ansiedad, agitaci\u00f3n, lentitud de reflejos, sentimientos de inutilidad o culpa, fijaci\u00f3n en fracasos anteriores y autorreproches, dificultad para pensar, concentrarse, toma de decisiones, recordar cosas, pensamientos suicidas, problemas f\u00edsicos inexplicables, como dolor de espalda o de cabeza muy frecuentes.<\/p>\n

El doctor Tesone respondi\u00f3: \u201cEs dif\u00edcil determinarlo porque depende de cada persona, de sus circunstancias, de la intensidad, pero en todo caso ante la duda conviene hacer la consulta. Como la persona no logra darse cuenta, ante la duda, creo que es mejor consultar y pedir una ayuda para ver y discernir si se trata de un duelo simplemente o de una depresi\u00f3n, con la entidad que la caracteriza\u201d, recomend\u00f3 Tesone.<\/p>\n

Por su parte el doctor Campos Cervera expres\u00f3: \u201cLa depresi\u00f3n es una patolog\u00eda frecuente e incapacitante globalmente. El tratamiento es relativamente dif\u00edcil porque los f\u00e1rmacos solos no pueden tratar la depresi\u00f3n en s\u00ed misma, tienen un \u00e9xito en el 40 por ciento de los casos. El tratamiento debe ser combinado: f\u00e1rmacos y psicoterapia. Por otro lado, es muy importante una recomposici\u00f3n de la red social de contenci\u00f3n en el paciente, cosa que hizo hincapi\u00e9 este actor sobre la amistad, sobre tener con quien hablar y por otro lado, poder recomponer un ideal que lo sostenga.\u201d concluy\u00f3 el especialista.<\/p>\n

Seguir leyendo<\/p>\n

C\u00f3mo tratar la depresi\u00f3n y estar atentos a las se\u00f1ales de este padecimiento<\/p>\n

La depresi\u00f3n es una enfermedad mental: c\u00f3mo detectar las se\u00f1ales para ayudar a quien la sufre<\/p>\n

Las formas que puede tomar la depresi\u00f3n: la importancia de reconocerla y tratarla a tiempo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Johnson explic\u00f3 que la \u201cgracia salvadora\u201d para su salud mental fueron sus hijas, Tiana, Jasmine y Simone y ser un \u201cpap\u00e1 ni\u00f1a\u201d (Disney)
\n\u201cNo sab\u00eda qu\u00e9 era. No sab\u00eda qu\u00e9 era la salud mental, no sab\u00eda qu\u00e9 era la depresi\u00f3n. Simplemente, sab\u00eda que no quer\u00eda estar all\u00ed\u201d, cont\u00f3 el actor Dwayne Johnson, en un episodio del podcast \u201cThe Pivot\u201d.<\/p>\n

La estrella, de 50 a\u00f1os, relat\u00f3 que sufri\u00f3 de depresi\u00f3n en varias oportunidades. Una de ellas fue cuando sufri\u00f3 una lesi\u00f3n en el hombro que termin\u00f3 con su carrera en el f\u00fatbol americano universitario en la Universidad de Miami.<\/p>\n

En la entrevista, el actor destac\u00f3 la importancia de no naturalizar el hecho de no comunicar los padecimientos psicol\u00f3gicos. \u201cMi primera batalla contra la depresi\u00f3n fue en Miami. No quer\u00eda ir a la escuela. Dej\u00e9 la escuela. No tom\u00e9 ning\u00fan examen parcial y simplemente me fui. No iba a ninguna de las reuniones del equipo, no participaba en nada, no hac\u00eda ejercicio\u201d, cont\u00f3 el actor. Luego de este episodio, Johnson se dedic\u00f3 a la lucha libre, siguiendo los pasos de su padre, Rocky Johnson.<\/p>\n

A\u00f1os m\u00e1s tarde, Dwayne volvi\u00f3 a vivir una depresi\u00f3n, cuando se separ\u00f3 de su esposa Dany Garc\u00eda, quien tambi\u00e9n era su socia comercial. \u201cAlrededor de 2017 m\u00e1s o menos, lo pas\u00e9 un poco. Sab\u00eda lo que era en ese momento y, afortunadamente, ten\u00eda algunos amigos en los que pod\u00eda apoyarme\u201d, relat\u00f3 el actor.<\/p>\n

El doctor Tesone respondi\u00f3: \u201cEs dif\u00edcil determinarlo porque depende de cada persona, de sus circunstancias, de la intensidad, pero en todo caso ante la duda conviene hacer la consulta\u00bb (Getty) (pipat wongsawang\/)
\nLa depresi\u00f3n es un trastorno mental frecuente y una de las principales causas de discapacidad. Afecta a m\u00e1s de 280 millones de personas en todo el mundo. El doctor Ricardo A. Rubinstein, m\u00e9dico psicoanalista, miembro titular en funci\u00f3n did\u00e1ctica APA-Full member Internacional, explic\u00f3 a Infobae acerca del caso de Johnson: \u201cSufri\u00f3 s\u00edntomas de duelo que lleva un tiempo procesar. Es el duelo por la p\u00e9rdida de su carrera como jugador de f\u00fatbol americano, que tiene s\u00edntomas similares a los de la depresi\u00f3n. Lo mismo le ocurre luego, con el divorcio\u201d.<\/p>\n

Johnson tambi\u00e9n explic\u00f3 que la \u201cgracia salvadora\u201d para su salud mental en ese momento fueron sus hijas, Tiana, Jasmine, y Simone, y ser un \u201cpap\u00e1 ni\u00f1a\u201d. El actor comparti\u00f3 con sus seguidores su ense\u00f1anza luego de estos duros episodios y se\u00f1al\u00f3 que a veces el var\u00f3n no consulta cuando sufre de depresi\u00f3n: \u201cHe trabajado mucho a lo largo de los a\u00f1os para obtener las herramientas emocionales para superar cualquier dolor mental que pueda ponerme a prueba. Como hombres, no hablamos de eso. Simplemente mantenemos la cabeza baja y lo superamos. No es saludable, pero es todo lo que sabemos hacer\u201d.<\/p>\n

Rubinstein tambi\u00e9n remarc\u00f3 la importancia de pedir ayuda, ya sea a seres queridos o a especialistas para aliviar y contener este tipo de situaciones. \u201cDesde una perspectiva poderosa omnipotente de cultura masculina es poco viril o de cierta \u201cinferioridad\u201d pedir ayuda. El hombre ya se liber\u00f3 de esto, lo que el actor dice es un poco arcaico, aunque siguen existiendo hombres con este perfil, donde por un modelo de masculinidad llorar o pedir ayuda es no viril\u201d, explic\u00f3 Rubinstein.<\/p>\n

\u00abComo la persona no logra darse cuenta, ante la duda, creo que es mejor consultar y pedir una ayuda para ver y discernir si se trata de un duelo simplemente o de una depresi\u00f3n, con la entidad que la caracteriza\u201d, recomend\u00f3 Tesone (Semih Yolacan\/)
\nJohnson nunca tuvo miedo de hablar sobre su historial de depresi\u00f3n. En 2015, para la Master Class de Oprah, cont\u00f3 por primera vez que vio a su madre intentar suicidarse cuando ten\u00eda 15 a\u00f1os. \u201cLo m\u00e1s importante que se puede hacer es hablar con alguien\u201d, agreg\u00f3 Johnson en la entrevista con People. \u201cNo se puede arreglar si guardas ese dolor adentro. Tener el coraje de hablar con alguien es tu superpoder. Perd\u00ed a dos amigos por suicidio. Habla con alguien. A pesar de c\u00f3mo te sientas, nunca est\u00e1s solo\u201d.<\/p>\n

C\u00f3mo lo afrontan los hombres<\/p>\n

El doctor Harry Campos Cervera, m\u00e9dico especialista en Psiquiatr\u00eda (UBA), miembro de la Asociaci\u00f3n Psicoanal\u00edtica Argentina (APA) y mag\u00edster en Psiconeuroinmunoendocrinolog\u00eda dijo a Infobae: \u201cEs frecuente que los hombres tengan ciertos prejuicios para consultar porque piensan que es una debilidad. Tambi\u00e9n es com\u00fan que los pacientes deprimidos no consulten porque no tienen la energ\u00eda suficiente por la propia depresi\u00f3n. En estos casos, son los parientes cercanos los que los traen a la consulta. La depresi\u00f3n es una consecuencia de comparar su yo actual con el yo ideal. En el caso de este actor, ten\u00eda seguramente el ideal de ser una estrella de f\u00fatbol que se trunc\u00f3 con la lesi\u00f3n en el hombro y se frustr\u00f3, es decir, perdi\u00f3 el ideal y qued\u00f3 destruido, y por eso surgi\u00f3 luego la depresi\u00f3n. Pudo curarse quiz\u00e1 al recomponerse como actor de cine\u201d.<\/p>\n

Tambi\u00e9n es com\u00fan que los pacientes deprimidos no consulten porque no tienen la energ\u00eda suficiente por la propia depresi\u00f3n (Freepik)
\nPor su parte el doctor Juan Eduardo Tesone, m\u00e9dico UBA psicoanalista y psiquiatra, de la APA coment\u00f3 a Infobae acerca de la diferencia de g\u00e9nero en c\u00f3mo viven la depresi\u00f3n los hombres y las mujeres: \u201cQuiz\u00e1 los hombres tienen m\u00e1s dificultad en pedir ayuda psicol\u00f3gica en caso de depresi\u00f3n, por la influencia cultural que tiene. Esto es fuertemente de \u00e9poca, creo que est\u00e1 cambiando porque est\u00e1 cambiando el lugar del hombre tal cual se conceb\u00eda hace tiempo, en el cual no pod\u00eda demostrar su sufrimiento y a\u00fan menos pedir ayuda en funci\u00f3n de una exigencia cultural de lo que se supone tendr\u00eda que ser un hombre\u201d.<\/p>\n

\u201cPero por suerte, esto est\u00e1 cambiando y cada vez m\u00e1s hombres consultan pidiendo ayuda psicol\u00f3gica, sobre todo aquellos que no se encierran en esa expectativa cultural que el var\u00f3n, entre comillas, tiene que ser fuerte y no dejarse de alg\u00fan modo influir por estados de \u00e1nimo. Tengo en mi consulta tanto hombres como mujeres que pueden pedir ayuda, ya sea por depresi\u00f3n o por otro motivo\u201d, coment\u00f3 Tesone y se\u00f1al\u00f3 que muchas veces en la sociedad no se da una entidad a la depresi\u00f3n, como si no se la pudiera reconocer como una enfermedad, como si solo dependiera de la voluntad de la persona. \u201cEs as\u00ed como, con frecuencia, el entorno reacciona ante alguien deprimido dici\u00e9ndole: \u201cPonete las pilas, vamos para adelante\u201d, como si fuera tan simple. Mientras no se entiendan los motivos inconscientes que generan la depresi\u00f3n, no va a haber modo de modificarla\u201d, alert\u00f3 el especialista.<\/p>\n

Tristeza, ganas de llorar, sentimiento de vac\u00edo son algunos de los s\u00edntomas de la depresi\u00f3n (OLIVER ROSSI\/)
\n\u00bfDuelo o depresi\u00f3n?<\/p>\n

Al inicio de la nota el doctor Rubinstein comentaba que Dwayne Johnson tambi\u00e9n hab\u00eda pasado por un duelo, al tener que dejar su carrera como jugador de f\u00fatbol americano. Pero \u00bfcu\u00e1l es la diferencia entre ambos conceptos y c\u00f3mo se tratan?<\/p>\n

\u201cEl duelo es un proceso normal por el cual todos los humanos pasamos en alg\u00fan momento ante la p\u00e9rdida de un ser querido, de un proyecto, de un anhelo y es algo que se tramita personalmente, eventualmente con la ayuda del entorno pero que no requiere de forma necesaria de una ayuda profesional y a\u00fan menos de tomar alg\u00fan tipo de medicaci\u00f3n. Es un proceso que dura de acuerdo a tiempos internos, no son tiempos cronol\u00f3gicos que uno pueda anticipar. De a poco se va tramitando a trav\u00e9s de ese dolor que implica la p\u00e9rdida, la posibilidad de aceptarlo y de seguir adelante\u201d.<\/p>\n

\u201cLa depresi\u00f3n, en cambio, es un proceso patol\u00f3gico que tiene una entidad distinta, porque muchas veces puede estar desencadenado por una p\u00e9rdida y otras no se sabe cu\u00e1l fue esa p\u00e9rdida, porque los motivos pueden ser inconscientes y llevar a la persona que manifieste su depresi\u00f3n, que en general se expresa con tristeza. No siempre aparece este s\u00edntoma, pero siempre est\u00e1 la falta de voluntad, el desgano, una mirada negativa sobre s\u00ed mismo y sobre el mundo, que en casos graves podr\u00eda llevar al suicidio. Esto s\u00ed requiere una ayuda profesional que, desde mi perspectiva ser\u00eda una psicoterapia. El valor de la palabra es muy importante en estos casos y eventualmente tambi\u00e9n alg\u00fan psicof\u00e1rmaco que est\u00e9 indicado para esta persona de forma especifica.\u201d explic\u00f3 el doctor Tesone.<\/p>\n

Es posible salir de la depresi\u00f3n mediante un tratamiento a largo plazo con medicamentos, con psicoterapia o con ambos.
\nS\u00edntomas y cu\u00e1ndo consultar<\/p>\n

Sus principales manifiestaciones son:<\/p>\n

\u2013 Tristeza, ganas de llorar, sentimiento de vac\u00edo, ataques de enojo, irritabilidad o frustraci\u00f3n, incluso por temas de poca importancia, p\u00e9rdida de inter\u00e9s o placer por la mayor\u00eda de las actividades cotidianas, alteraciones del sue\u00f1o, cansancio y falta de energ\u00eda, cambios en los h\u00e1bitos alimenticios: falta de apetito o antojos de comida. Tambi\u00e9n ansiedad, agitaci\u00f3n, lentitud de reflejos, sentimientos de inutilidad o culpa, fijaci\u00f3n en fracasos anteriores y autorreproches, dificultad para pensar, concentrarse, toma de decisiones, recordar cosas, pensamientos suicidas, problemas f\u00edsicos inexplicables, como dolor de espalda o de cabeza muy frecuentes.<\/p>\n

El doctor Tesone respondi\u00f3: \u201cEs dif\u00edcil determinarlo porque depende de cada persona, de sus circunstancias, de la intensidad, pero en todo caso ante la duda conviene hacer la consulta. Como la persona no logra darse cuenta, ante la duda, creo que es mejor consultar y pedir una ayuda para ver y discernir si se trata de un duelo simplemente o de una depresi\u00f3n, con la entidad que la caracteriza\u201d, recomend\u00f3 Tesone.<\/p>\n

Por su parte el doctor Campos Cervera expres\u00f3: \u201cLa depresi\u00f3n es una patolog\u00eda frecuente e incapacitante globalmente. El tratamiento es relativamente dif\u00edcil porque los f\u00e1rmacos solos no pueden tratar la depresi\u00f3n en s\u00ed misma, tienen un \u00e9xito en el 40 por ciento de los casos. El tratamiento debe ser combinado: f\u00e1rmacos y psicoterapia. Por otro lado, es muy importante una recomposici\u00f3n de la red social de contenci\u00f3n en el paciente, cosa que hizo hincapi\u00e9 este actor sobre la amistad, sobre tener con quien hablar y por otro lado, poder recomponer un ideal que lo sostenga.\u201d concluy\u00f3 el especialista.<\/p>\n

Seguir leyendo<\/p>\n

C\u00f3mo tratar la depresi\u00f3n y estar atentos a las se\u00f1ales de este padecimiento<\/p>\n

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Las formas que puede tomar la depresi\u00f3n: la importancia de reconocerla y tratarla a tiempo<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1040826"}],"collection":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1040826"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1040826\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1040891,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1040826\/revisions\/1040891"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1040826"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1040826"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1040826"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}