{"id":1041206,"date":"2023-05-23T22:47:39","date_gmt":"2023-05-24T01:47:39","guid":{"rendered":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/2023\/05\/23\/redes-sociales-y-adolescentes-que-recomiendan-5-expertos-de-la-region-para-un-uso-inteligente\/"},"modified":"2023-05-25T23:00:32","modified_gmt":"2023-05-26T02:00:32","slug":"redes-sociales-y-adolescentes-que-recomiendan-5-expertos-de-la-region-para-un-uso-inteligente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/2023\/05\/23\/redes-sociales-y-adolescentes-que-recomiendan-5-expertos-de-la-region-para-un-uso-inteligente\/","title":{"rendered":"Redes sociales y adolescentes: qu\u00e9 recomiendan 5 expertos de la regi\u00f3n para un uso inteligente"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/noticiaslasvarillas.com.ar\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/EWEZAL6JBJB55FW34J5ANWYZVA.jpg\"\/><\/p>\n<figure><img decoding=\"async\" alt=\"MODO SEGURO GENERACION Z ADOLESCENTE CELULAR\" src=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/FqR8-d5LwhBajVAOyARMMxP3_o4=\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/EWEZAL6JBJB55FW34J5ANWYZVA.jpg\"\/><figcaption>Una nueva investigaci\u00f3n sugiere que consultar habitualmente las redes sociales puede alterar la qu\u00edmica cerebral de los adolescentes. Getty<\/figcaption><\/figure>\n<p>El uso continuo de las redes sociales por parte de ni\u00f1os y adolescentes desvela a los padres por temor a que da\u00f1en su salud mental. Para esclarecer qu\u00e9 hay de verdad acerca de sus posibles riesgos y ver qu\u00e9 acciones adoptar con el fen\u00f3meno, Infobae consult\u00f3 a distintos especialistas que expresaron su posici\u00f3n al respecto, no siempre coincidente, para sumar a un debate que se est\u00e1 dando a nivel global.<\/p>\n<p>Josefina Finzi, psicoanalista cl\u00ednica de la Asociaci\u00f3n Psicoanal\u00edtica Argentina (APA); Jorge E. Catelli, psicoanalista miembro Titular en Funci\u00f3n Did\u00e1ctica de la APA;  Juan Carlos Castellanos, psiquiatra especialista en infanto juvenil; Jennifer Lira Mandujano, investigadora de la Facultad de Estudios Superiores Iztacala (FESI), de M\u00e9xico, y el psic\u00f3logo Fideblaymid Cruz se manifestaron en torno de los aspectos nocivos y tambi\u00e9n de los buenos usos que puede darse a las redes y se\u00f1alaron las acciones a adoptar por parte de los adultos responsables.<\/p>\n<p>Una alerta para tener en cuenta<\/p>\n<p>El director general de Sanidad de Estados Unidos, doctor Vivek Murthy, pidi\u00f3 una \u201cacci\u00f3n inmediata\u201d por parte de las empresas tecnol\u00f3gicas y de los legisladores para proteger la salud mental de los ni\u00f1os y adolescentes en las redes sociales, como Instagram, TikTok y Snapchat.<\/p>\n<p>El n\u00famero de adolescentes y el tiempo que pasan en las redes sociales ha encendido la alarma entre los profesionales de la medicina, que apuntan a un creciente corpus de investigaciones sobre el da\u00f1o que estas plataformas pueden causar a los j\u00f3venes.<\/p>\n<p>El doctor Vivek Murthy ya se hab\u00eda expresado anteriormente diciendo que 13 a\u00f1os es una edad demasiado temprana para que los ni\u00f1os est\u00e9n en plataformas de redes sociales: \u201cYo, personalmente, con base en los datos que he visto, creo que 13 a\u00f1os es demasiado pronto. Es un momento en el que es realmente importante que reflexionemos sobre lo que piensan acerca de su propia autoestima y sus relaciones, y el entorno sesgado y a menudo distorsionado de las redes sociales suele hacer un mal favor a muchos de esos ni\u00f1os\u201d, dijo Murthy.<\/p>\n<figure><img decoding=\"async\" alt=\"MODO SEGURO GENERACION Z ADOLESCENTE CELULAR\" src=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/4BGAYH9fPZMeo4b7r_0slaL1sIE=\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/K7XFTTRIABEXLKC2KCUJMD4YTA.jpg\"\/><figcaption>El uso excesivo de Tik Tok puede conducir a un sin fin de contenido negativo que puede da\u00f1ar la salud mental Getty<\/figcaption><\/figure>\n<p>Cu\u00e1les son los efectos de las redes sociales<\/p>\n<p>Una nueva investigaci\u00f3n sugiere que consultar habitualmente las redes sociales puede alterar la qu\u00edmica cerebral de los adolescentes.<\/p>\n<p>Un estudio publicado en JAMA Pediatrics, comprob\u00f3 que los estudiantes que consultan las redes sociales con m\u00e1s regularidad muestran una mayor sensibilidad neuronal en determinadas partes del cerebro, lo que hace que sus cerebros sean m\u00e1s sensibles a las consecuencias sociales con el paso del tiempo.<\/p>\n<p>Estudios recientes demuestran otras formas en que el tiempo excesivo frente a la pantalla puede afectar al desarrollo cerebral. En los ni\u00f1os peque\u00f1os, por ejemplo, se asoci\u00f3 con peores habilidades de alfabetizaci\u00f3n emergentes y capacidad para utilizar el lenguaje expresivo.<\/p>\n<p>Seg\u00fan el primer estudio de este tipo realizado por investigadores de ciencias inform\u00e1ticas de la Universidad de Minnesota (UofM), confirm\u00f3 que la plataforma de redes sociales y su algoritmo \u00fanico pueden servir como un refugio y un obst\u00e1culo para los usuarios que luchan con su salud mental. El documento se acaba de publicar en las actas de la Conferencia de la Asociaci\u00f3n de Maquinaria de Computaci\u00f3n (ACM).<\/p>\n<figure><img decoding=\"async\" alt=\"una conexi\u00f3n excesiva en redes sociales se convierte en una adicci\u00f3n conductual, con indicadores similares a los del consumo de sustancias adictivas como el tabaco o el alcohol (AP Foto\/Armando Franca)\" src=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/wdpWyiNE00Ne--1QDzxdO9coI4A=\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/BJB4I7YZ6GFHJNAGBFW2JXRBDM.jpg\"\/><figcaption>una conexi\u00f3n excesiva en redes sociales se convierte en una adicci\u00f3n conductual, con indicadores similares a los del consumo de sustancias adictivas como el tabaco o el alcohol (AP Foto\/Armando Franca) (Armando Franca\/)<\/figcaption><\/figure>\n<p>C\u00f3mo se generan los problemas de salud mental<\/p>\n<p>Seg\u00fan un art\u00edculo publicado en la Fundaci\u00f3n Unam, Jennifer Lira Mandujano, investigadora de la Facultad de Estudios Superiores Iztacala (FESI), advierte sobre como la adicci\u00f3n a las redes sociales se est\u00e1 convirtiendo en un serio problema de salud mental, afectando relaciones personales y afectivas de los j\u00f3venes; por su uso desmedido y sin control.<\/p>\n<p>Ha comentado que mantener una conexi\u00f3n excesiva en redes sociales se convierte en una adicci\u00f3n conductual, con indicadores similares a los del consumo de sustancias adictivas como el tabaco o el alcohol, en donde las personas, en su mayor\u00eda j\u00f3venes, una vez que ingresan a las plataformas digitales, concentran pr\u00e1cticamente toda su rutina diaria en ello.<\/p>\n<p>Las cifras indican que hay una interacci\u00f3n continua en plataformas como Twitter, Facebook, TikTok, Instagram y WhatsApp, en d\u00f3nde los j\u00f3venes sin darse cuenta, est\u00e1n adquiriendo un h\u00e1bito adictivo que rige todos sus pensamientos, sentimientos y conductas.<\/p>\n<p>La experta dijo que pueden identificarse los factores de riesgo, ya que inciden directamente en el comportamiento social de los usuarios, causando afectaciones sobre todo en sus c\u00edrculos m\u00e1s cercanos, como la familia, los amigos o las relaciones de pareja.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"1 de cada 3 ni\u00f1os o adolescentes estar\u00eda en riesgo de un problema de salud mental. (ANDINA)\" src=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/ozoB2sEb2OZ3OPcJiZxTGWThfKM=\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/WFUVMZQQOBB7VFBJ76WO2YPZCY.jpg\"\/><\/p>\n<p>\u201cAun sabiendo que todos tenemos muchas cosas que hacer en el trabajo, la escuela o el hogar, vamos aplazando este tipo de actividades para estar m\u00e1s tiempo conectados a las redes sociales en las que, adem\u00e1s, se han desarrollado una serie de algoritmos inform\u00e1ticos que, no s\u00f3lo invaden nuestra privacidad, sino que adem\u00e1s identifican nuestros gustos, intereses y necesidades de informaci\u00f3n, para atraparnos y mantenernos m\u00e1s tiempo en las redes y no podamos desconectarnos tan f\u00e1cil\u201d, explic\u00f3.<\/p>\n<p>El origen para el desarrollo de los s\u00edntomas en cada persona puede ser muy variado y por lo general son la uni\u00f3n de muchos factores, como asegur\u00f3 el psic\u00f3logo Fideblaymid Cruz en una nota reciente a Infobae, y \u201cno solo las redes sociales pueden conducir a que se presenten signos y s\u00edntomas asociados a estas enfermedades\u201d.<\/p>\n<p>Seg\u00fan el especialista entre los puntos en los que estas plataformas pueden llevar a sufrir de trastornos mentales se encuentran los siguientes:<\/p>\n<p>\u2013 La comparaci\u00f3n con amigos y figuras p\u00fablicas<\/p>\n<p>\u201cComprarse con otros, al ver los lugares a los que viajan, la ropa que usan y su aspecto f\u00edsico, conduce a que los j\u00f3venes no crean que est\u00e9n disfrutando de su vida como otros de su edad, desarrollen baja autoestima y una percepci\u00f3n falsa de su imagen corporal, y se obsesionen con la necesidad de verse igual que los dem\u00e1s en sus redes sociales\u201d.<\/p>\n<p>\u2013 El tiempo que pasen en las aplicaciones<\/p>\n<p>\u201cAl pasar m\u00e1s de dos horas en ellas puede afectar negativamente la salud mental, incluyendo la asociaci\u00f3n entre un uso excesivo del m\u00f3vil y el tiempo que se pasa en redes sociales frente a la calidad del sue\u00f1o en los j\u00f3venes\u201d.<\/p>\n<figure><img decoding=\"async\" alt=\"GROOMING + CIBERACOSO\" src=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/_ZD937-kI4emDBI6PfJEW-bq4bA=\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/CXU2A5FN2FEL3BWRCX73WCNKPI.jpg\"\/><figcaption>&quot;Hay que poner en juego la dimensi\u00f3n de la subjetividad, de qu\u00e9 modo el sujeto toma a las redes sociales en funci\u00f3n de sus estructuras ps\u00edquicas. De acuerdo a ello habr\u00e1 una potenciaci\u00f3n o un despliegue de una estructura patol\u00f3gica&quot;, expres\u00f3 Catelli (Getty Images) (Peter Dazeley\/)<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u2013 El ciberacoso<\/p>\n<p>\u201cLas redes se utilizan como medio para difundir mensajes, im\u00e1genes, videos y otros contenidos virtuales que intimidan, se burlan, amenazan, averg\u00fcenzan a una persona (o grupo de personas). Entre las consecuencias del ciberacoso, tambi\u00e9n se encuentra la posibilidad de abusar de sustancias nocivas, ausentismo y\/o fobia escolar, estr\u00e9s, sentimientos de ira y frustraci\u00f3n, irritabilidad, trastornos del sue\u00f1o, dificultades de aprendizaje e ideaci\u00f3n suicida\u201d.<\/p>\n<p>Qu\u00e9 dicen los especialistas<\/p>\n<p>Josefina Finzi, psicoanalista cl\u00ednica de la Asociaci\u00f3n Psicoanal\u00edtica Argentina (APA), especialista en crianza ni\u00f1os, adolescencia y adultos, expres\u00f3 a Infobae: \u201cEn las familias, los padres tienen temores porque los j\u00f3venes se a\u00edslan, no saben qu\u00e9 hacer. Debemos tener en cuenta que eso es un pedido de ayuda y que no podemos ir contra las redes, no podemos hablar si TikTok favorece o no el suicidio. No podemos hacer una campa\u00f1a mundial contra la tecnolog\u00eda, porque tendr\u00edamos que hablar del famoso capitalismo y neoliberalismo que nos lleva a las redes a consumir y a no ser personas. Entonces hay que volver a las fuentes\u201d, se\u00f1al\u00f3.<\/p>\n<p>Sin embargo, para Jorge E. Catelli, psicoanalista Miembro Titular en Funci\u00f3n Did\u00e1ctica de la Asociaci\u00f3n Psicoanal\u00edtica Argentina \u2013 Profesor e Investigador de la UBA (MN 19868), existen opiniones diversas y controversiales sobre las redes sociales, ya que no son una v\u00eda inequ\u00edvoca.<\/p>\n<p>\u201cEn mi opini\u00f3n no puede haber una generalizaci\u00f3n. Hay que poner en juego la dimensi\u00f3n de la subjetividad, de qu\u00e9 modo el sujeto toma a las redes sociales en funci\u00f3n de sus estructuras ps\u00edquicas. De acuerdo a ello habr\u00e1 una potenciaci\u00f3n o un despliegue de una estructura patol\u00f3gica\u201d, dijo el psicoanalista y agreg\u00f3: \u201cLa idea generalizada de demonizar las redes sociales es un pensamiento retr\u00f3grado. Porque por ejemplo, en los a\u00f1os 70 prohib\u00edan el uso de las calculadoras porque no permit\u00edan que los j\u00f3venes \u201cpudieran pensar correctamente\u201d y no fue as\u00ed. Hoy en d\u00eda esto sigue vigente en un pensamiento conservador que no puede aceptar como grandes potenciadores a las redes sociales\u201d.<\/p>\n<figure><img decoding=\"async\" alt=\"Salud mental ni\u00f1os infancia\" src=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/xydWgkv20mIf5lgEvYouQlQ7kYw=\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/5GGSWUPDVNEB7JCWMJ5UMLKAHY.jpg\"\/><figcaption>El adulto debe estar a la vista, disponible y acercarse a los j\u00f3venes (Hispanolistic\/)<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u00bfQu\u00e9 pueden hacer los padres y los j\u00f3venes ahora?<\/p>\n<p>Seg\u00fan Catelli los padres deben estar \u201cen vigilia\u201d con los j\u00f3venes, que no significante \u201cvigilantes\u201d, aclar\u00f3 el psicoanalista. \u201cYo uso dos met\u00e1foras para lo que deben hacer los padres con sus hijos. Una es la de la estaci\u00f3n de servicio. El adulto debe estar a la vista, disponible y acercarse a los j\u00f3venes. Cuando ve que la cosa se empieza a complicar, tiene que acudir en su auxilio. Y aqu\u00ed aparece la otra met\u00e1fora: debe ser un cami\u00f3n de remolque e ir en su ayuda\u201d.<\/p>\n<p>El psicoanalista explic\u00f3 que hay j\u00f3venes curiosos que arman proyectos a trav\u00e9s de las redes sociales, l\u00fadicos, con otros chicos y llegan a hacer cosas muy interesantes. Pero en esa misma situaci\u00f3n puede haber quien desarrolle una fobia evitativa, por la que desea estar solo, aislado. \u201cEn estos casos se profundiza una patolog\u00eda, pero esta no es producto de las redes sociales, a las cuales se las estigmatiza\u201d.<\/p>\n<p>Y agreg\u00f3: \u201cLas redes sociales son un invento de la humanidad. Por lo tanto, tienen un parecido a nuestro psiquismo. No van a generar per se una patolog\u00eda si no hay un campo f\u00e9rtil\u201d, se\u00f1al\u00f3. Otro consejo para los padres de Catelli es preocuparse en mirarse a s\u00ed mismo. \u201cA veces, es m\u00e1s f\u00e1cil ver la adicci\u00f3n al celular en los hijos que en uno mismo\u201d, expres\u00f3.<\/p>\n<p>Como recomendaci\u00f3n destac\u00f3 especialmente la importancia de pensar en espacios de comunicaci\u00f3n con hijos que re\u00fanan intereses en com\u00fan y sin el medio tecnol\u00f3gico, por ejemplo, deportes, ir a ver una pel\u00edcula, tomar un caf\u00e9\u2026 \u201cHay que encontrar el modo de lograrlo. No podemos dejarlo a una inercia, hay que procurar el encuentro significativo con los hijos\u201d, concluy\u00f3 Catelli.<\/p>\n<figure><img decoding=\"async\" alt=\"Las cifras indican que hay una interacci\u00f3n continua en plataformas como Twitter, Facebook, TikTok, Instagram y WhatsApp, en d\u00f3nde los j\u00f3venes sin darse cuenta, est\u00e1n adquiriendo un h\u00e1bito adictivo que rige todos sus pensamientos, sentimientos y conductas.\" src=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/_j2Fqf_K-0cUovLgzYL-q4VMzEg=\/arc-anglerfish-arc2-prod-infobae.s3.amazonaws.com\/public\/YQ6OET6H7RABDAK2AIJVREQ5JQ\"\/><figcaption>Las cifras indican que hay una interacci\u00f3n continua en plataformas como Twitter, Facebook, TikTok, Instagram y WhatsApp, en d\u00f3nde los j\u00f3venes sin darse cuenta, est\u00e1n adquiriendo un h\u00e1bito adictivo que rige todos sus pensamientos, sentimientos y conductas.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Por otro lado, Finzi afirm\u00f3 que \u201csos l\u00edmites se establecen antes de que sean j\u00f3venes, en la infancia, en los ni\u00f1os, y tambi\u00e9n despu\u00e9s mediante la autoridad de los padres. Con su sociabilidad ellos tienen una posibilidad de mostrarle a los hijos que las relaciones se hacen de otra forma, en presencia y con los cuidados de indicar aquellos riesgos de encuentros con personas psicop\u00e1ticas, que a los chicos j\u00f3venes es algo que tambi\u00e9n puede atraerles. De manera que los peligros est\u00e1n en la tecnolog\u00eda y est\u00e1n en la vida real, en la presencia real del humano con otro humano\u201d, expres\u00f3 la psicoanalista.<\/p>\n<p>En cuanto al v\u00ednculo de los padres, de la parentalidad, en este caso hablando de que son cuidadores de sus hijos, \u201chay que revisarlo en t\u00e9rminos de preocupaci\u00f3n suficiente, necesaria, pero no abrumadora de peligros de enfermedad mental. Esto puede ocurrir que suceda en estructuras ps\u00edquicas debilitadas, tal vez por enfermedades, por aislamiento emocional, por excesivos miedos\u201d, manifest\u00f3 la especialista.<\/p>\n<p>\u201cEntonces, son los adultos quienes, reforzando el sistema parental y adem\u00e1s con respeto y cooperaci\u00f3n en la crianza, aunque sean ya adolescentes, van a adecuar este peligroso mundo\u201d, afirm\u00f3 la psicoanalista y recomend\u00f3 \u201climitar los tiempos, asegurarse o tratar de ver cu\u00e1les son las visitas que los chicos hacen a determinados sitios. Como es algo incontrolable, asistimos a una necesidad de volver a hablar de v\u00ednculos estables, seguros, con los padres, con los responsables, con los amigos mayores, con gente que tenga experiencia y se rodeen de ese lugar seguro donde puedan comentar lo que les est\u00e1 pasando, hablar de esto. Sobre todo, que la persona que los escuche los entienda, no que castigue, que sea una relaci\u00f3n de confianza y protecci\u00f3n\u201d.<\/p>\n<p>En tanto, el doctor Juan Carlos Castellanos, el psiquiatra especialista en infanto juvenil, expres\u00f3 a Infobae: \u201cHay que trabajar con los padres el tema de los ejemplos. Yo lo veo en el consultorio, que los chicos que tienen que esperar en la sala de espera, cuando yo veo a los padres, les dan un celular y es una manera de callar a los chicos\u201d.<\/p>\n<figure><img decoding=\"async\" alt=\"Abuelo con nieto adolescente\" src=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/IzplOtOYabuRHQHyD0KdCJ1lVWw=\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/HXTM2V6PWVHCFKMQE2G5PU7POU.jpg\"\/><figcaption>Todos los especialistas coincidieron en la necesidad del acompa\u00f1amiento de los padres o adultos responsables (Getty)<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u201cEntonces, tampoco est\u00e1 bueno. Los dejan con los dispositivos para que est\u00e9n m\u00e1s tranquilos, para que no desordenen la casa, para que no hagan cosas de ni\u00f1os. Pero despu\u00e9s son los adolescentes que est\u00e1n todo el d\u00eda en el cuarto\u201d, remarc\u00f3. Tambi\u00e9n destac\u00f3, que \u201ces importante el ejemplo que podemos dar como padres. Si estamos todo el d\u00eda trabajando y llegamos y no cenamos en familia y nos ponemos a trabajar o con nuestros dispositivos\u201d no le har\u00e1 bien a los hijos.<\/p>\n<p>\u201cSirve mucho formar comunidad con otros padres. Por ejemplo, el primer celular, \u00bfa qu\u00e9 edad se le puede dar a un chico? Es dif\u00edcil cuando aparece un chico en primer grado que ya tiene celular, todos los otros van a pedir celular. Entonces sirven mucho en el colegio, los grupos de padres, los grupos de chat, armar como una comunidad de ponerse de acuerdo. Decir, \u2018bueno, a tal edad les damos celular. Si les damos celular, que lo usen, pero que lo usen a la tarde\u2019. Entonces no se excluye a ning\u00fan chico, ninguno queda por fuera, y los que se van incluyendo, bueno, se les va poniendo como un l\u00edmite m\u00e1s colectivo\u201d, expres\u00f3 Castellanos.<\/p>\n<p>Seguir leyendo:<\/p>\n<p>\u00bfC\u00f3mo afecta TikTok a la salud mental?<\/p>\n<p>TikTok: c\u00f3mo se est\u00e1 afectando la salud mental de los j\u00f3venes con las redes sociales<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una nueva investigaci\u00f3n sugiere que consultar habitualmente las redes sociales puede alterar la qu\u00edmica cerebral de los adolescentes. Getty<br \/>\nEl uso continuo de las redes sociales por parte de ni\u00f1os y adolescentes desvela a los padres por temor a que da\u00f1en su salud mental. Para esclarecer qu\u00e9 hay de verdad acerca de sus posibles riesgos y ver qu\u00e9 acciones adoptar con el fen\u00f3meno, Infobae consult\u00f3 a distintos especialistas que expresaron su posici\u00f3n al respecto, no siempre coincidente, para sumar a un debate que se est\u00e1 dando a nivel global.<\/p>\n<p>Josefina Finzi, psicoanalista cl\u00ednica de la Asociaci\u00f3n Psicoanal\u00edtica Argentina (APA); Jorge E. Catelli, psicoanalista miembro Titular en Funci\u00f3n Did\u00e1ctica de la APA; Juan Carlos Castellanos, psiquiatra especialista en infanto juvenil; Jennifer Lira Mandujano, investigadora de la Facultad de Estudios Superiores Iztacala (FESI), de M\u00e9xico, y el psic\u00f3logo Fideblaymid Cruz se manifestaron en torno de los aspectos nocivos y tambi\u00e9n de los buenos usos que puede darse a las redes y se\u00f1alaron las acciones a adoptar por parte de los adultos responsables.<\/p>\n<p>Una alerta para tener en cuenta<\/p>\n<p>El director general de Sanidad de Estados Unidos, doctor Vivek Murthy, pidi\u00f3 una \u201cacci\u00f3n inmediata\u201d por parte de las empresas tecnol\u00f3gicas y de los legisladores para proteger la salud mental de los ni\u00f1os y adolescentes en las redes sociales, como Instagram, TikTok y Snapchat.<\/p>\n<p>El n\u00famero de adolescentes y el tiempo que pasan en las redes sociales ha encendido la alarma entre los profesionales de la medicina, que apuntan a un creciente corpus de investigaciones sobre el da\u00f1o que estas plataformas pueden causar a los j\u00f3venes.<\/p>\n<p>El doctor Vivek Murthy ya se hab\u00eda expresado anteriormente diciendo que 13 a\u00f1os es una edad demasiado temprana para que los ni\u00f1os est\u00e9n en plataformas de redes sociales: \u201cYo, personalmente, con base en los datos que he visto, creo que 13 a\u00f1os es demasiado pronto. Es un momento en el que es realmente importante que reflexionemos sobre lo que piensan acerca de su propia autoestima y sus relaciones, y el entorno sesgado y a menudo distorsionado de las redes sociales suele hacer un mal favor a muchos de esos ni\u00f1os\u201d, dijo Murthy.<\/p>\n<p>El uso excesivo de Tik Tok puede conducir a un sin fin de contenido negativo que puede da\u00f1ar la salud mental Getty<br \/>\nCu\u00e1les son los efectos de las redes sociales<\/p>\n<p>Una nueva investigaci\u00f3n sugiere que consultar habitualmente las redes sociales puede alterar la qu\u00edmica cerebral de los adolescentes.<\/p>\n<p>Un estudio publicado en JAMA Pediatrics, comprob\u00f3 que los estudiantes que consultan las redes sociales con m\u00e1s regularidad muestran una mayor sensibilidad neuronal en determinadas partes del cerebro, lo que hace que sus cerebros sean m\u00e1s sensibles a las consecuencias sociales con el paso del tiempo.<\/p>\n<p>Estudios recientes demuestran otras formas en que el tiempo excesivo frente a la pantalla puede afectar al desarrollo cerebral. En los ni\u00f1os peque\u00f1os, por ejemplo, se asoci\u00f3 con peores habilidades de alfabetizaci\u00f3n emergentes y capacidad para utilizar el lenguaje expresivo.<\/p>\n<p>Seg\u00fan el primer estudio de este tipo realizado por investigadores de ciencias inform\u00e1ticas de la Universidad de Minnesota (UofM), confirm\u00f3 que la plataforma de redes sociales y su algoritmo \u00fanico pueden servir como un refugio y un obst\u00e1culo para los usuarios que luchan con su salud mental. El documento se acaba de publicar en las actas de la Conferencia de la Asociaci\u00f3n de Maquinaria de Computaci\u00f3n (ACM).<\/p>\n<p>una conexi\u00f3n excesiva en redes sociales se convierte en una adicci\u00f3n conductual, con indicadores similares a los del consumo de sustancias adictivas como el tabaco o el alcohol (AP Foto\/Armando Franca) (Armando Franca\/)<br \/>\nC\u00f3mo se generan los problemas de salud mental<\/p>\n<p>Seg\u00fan un art\u00edculo publicado en la Fundaci\u00f3n Unam, Jennifer Lira Mandujano, investigadora de la Facultad de Estudios Superiores Iztacala (FESI), advierte sobre como la adicci\u00f3n a las redes sociales se est\u00e1 convirtiendo en un serio problema de salud mental, afectando relaciones personales y afectivas de los j\u00f3venes; por su uso desmedido y sin control.<\/p>\n<p>Ha comentado que mantener una conexi\u00f3n excesiva en redes sociales se convierte en una adicci\u00f3n conductual, con indicadores similares a los del consumo de sustancias adictivas como el tabaco o el alcohol, en donde las personas, en su mayor\u00eda j\u00f3venes, una vez que ingresan a las plataformas digitales, concentran pr\u00e1cticamente toda su rutina diaria en ello.<\/p>\n<p>Las cifras indican que hay una interacci\u00f3n continua en plataformas como Twitter, Facebook, TikTok, Instagram y WhatsApp, en d\u00f3nde los j\u00f3venes sin darse cuenta, est\u00e1n adquiriendo un h\u00e1bito adictivo que rige todos sus pensamientos, sentimientos y conductas.<\/p>\n<p>La experta dijo que pueden identificarse los factores de riesgo, ya que inciden directamente en el comportamiento social de los usuarios, causando afectaciones sobre todo en sus c\u00edrculos m\u00e1s cercanos, como la familia, los amigos o las relaciones de pareja.<\/p>\n<p>\u201cAun sabiendo que todos tenemos muchas cosas que hacer en el trabajo, la escuela o el hogar, vamos aplazando este tipo de actividades para estar m\u00e1s tiempo conectados a las redes sociales en las que, adem\u00e1s, se han desarrollado una serie de algoritmos inform\u00e1ticos que, no s\u00f3lo invaden nuestra privacidad, sino que adem\u00e1s identifican nuestros gustos, intereses y necesidades de informaci\u00f3n, para atraparnos y mantenernos m\u00e1s tiempo en las redes y no podamos desconectarnos tan f\u00e1cil\u201d, explic\u00f3.<\/p>\n<p>El origen para el desarrollo de los s\u00edntomas en cada persona puede ser muy variado y por lo general son la uni\u00f3n de muchos factores, como asegur\u00f3 el psic\u00f3logo Fideblaymid Cruz en una nota reciente a Infobae, y \u201cno solo las redes sociales pueden conducir a que se presenten signos y s\u00edntomas asociados a estas enfermedades\u201d.<\/p>\n<p>Seg\u00fan el especialista entre los puntos en los que estas plataformas pueden llevar a sufrir de trastornos mentales se encuentran los siguientes:<\/p>\n<p>\u2013 La comparaci\u00f3n con amigos y figuras p\u00fablicas<\/p>\n<p>\u201cComprarse con otros, al ver los lugares a los que viajan, la ropa que usan y su aspecto f\u00edsico, conduce a que los j\u00f3venes no crean que est\u00e9n disfrutando de su vida como otros de su edad, desarrollen baja autoestima y una percepci\u00f3n falsa de su imagen corporal, y se obsesionen con la necesidad de verse igual que los dem\u00e1s en sus redes sociales\u201d.<\/p>\n<p>\u2013 El tiempo que pasen en las aplicaciones<\/p>\n<p>\u201cAl pasar m\u00e1s de dos horas en ellas puede afectar negativamente la salud mental, incluyendo la asociaci\u00f3n entre un uso excesivo del m\u00f3vil y el tiempo que se pasa en redes sociales frente a la calidad del sue\u00f1o en los j\u00f3venes\u201d.<\/p>\n<p>\u00abHay que poner en juego la dimensi\u00f3n de la subjetividad, de qu\u00e9 modo el sujeto toma a las redes sociales en funci\u00f3n de sus estructuras ps\u00edquicas. De acuerdo a ello habr\u00e1 una potenciaci\u00f3n o un despliegue de una estructura patol\u00f3gica\u00bb, expres\u00f3 Catelli (Getty Images) (Peter Dazeley\/)<br \/>\n\u2013 El ciberacoso<\/p>\n<p>\u201cLas redes se utilizan como medio para difundir mensajes, im\u00e1genes, videos y otros contenidos virtuales que intimidan, se burlan, amenazan, averg\u00fcenzan a una persona (o grupo de personas). Entre las consecuencias del ciberacoso, tambi\u00e9n se encuentra la posibilidad de abusar de sustancias nocivas, ausentismo y\/o fobia escolar, estr\u00e9s, sentimientos de ira y frustraci\u00f3n, irritabilidad, trastornos del sue\u00f1o, dificultades de aprendizaje e ideaci\u00f3n suicida\u201d.<\/p>\n<p>Qu\u00e9 dicen los especialistas<\/p>\n<p>Josefina Finzi, psicoanalista cl\u00ednica de la Asociaci\u00f3n Psicoanal\u00edtica Argentina (APA), especialista en crianza ni\u00f1os, adolescencia y adultos, expres\u00f3 a Infobae: \u201cEn las familias, los padres tienen temores porque los j\u00f3venes se a\u00edslan, no saben qu\u00e9 hacer. Debemos tener en cuenta que eso es un pedido de ayuda y que no podemos ir contra las redes, no podemos hablar si TikTok favorece o no el suicidio. No podemos hacer una campa\u00f1a mundial contra la tecnolog\u00eda, porque tendr\u00edamos que hablar del famoso capitalismo y neoliberalismo que nos lleva a las redes a consumir y a no ser personas. Entonces hay que volver a las fuentes\u201d, se\u00f1al\u00f3.<\/p>\n<p>Sin embargo, para Jorge E. Catelli, psicoanalista Miembro Titular en Funci\u00f3n Did\u00e1ctica de la Asociaci\u00f3n Psicoanal\u00edtica Argentina \u2013 Profesor e Investigador de la UBA (MN 19868), existen opiniones diversas y controversiales sobre las redes sociales, ya que no son una v\u00eda inequ\u00edvoca.<\/p>\n<p>\u201cEn mi opini\u00f3n no puede haber una generalizaci\u00f3n. Hay que poner en juego la dimensi\u00f3n de la subjetividad, de qu\u00e9 modo el sujeto toma a las redes sociales en funci\u00f3n de sus estructuras ps\u00edquicas. De acuerdo a ello habr\u00e1 una potenciaci\u00f3n o un despliegue de una estructura patol\u00f3gica\u201d, dijo el psicoanalista y agreg\u00f3: \u201cLa idea generalizada de demonizar las redes sociales es un pensamiento retr\u00f3grado. Porque por ejemplo, en los a\u00f1os 70 prohib\u00edan el uso de las calculadoras porque no permit\u00edan que los j\u00f3venes \u201cpudieran pensar correctamente\u201d y no fue as\u00ed. Hoy en d\u00eda esto sigue vigente en un pensamiento conservador que no puede aceptar como grandes potenciadores a las redes sociales\u201d.<\/p>\n<p>El adulto debe estar a la vista, disponible y acercarse a los j\u00f3venes (Hispanolistic\/)<br \/>\n\u00bfQu\u00e9 pueden hacer los padres y los j\u00f3venes ahora?<\/p>\n<p>Seg\u00fan Catelli los padres deben estar \u201cen vigilia\u201d con los j\u00f3venes, que no significante \u201cvigilantes\u201d, aclar\u00f3 el psicoanalista. \u201cYo uso dos met\u00e1foras para lo que deben hacer los padres con sus hijos. Una es la de la estaci\u00f3n de servicio. El adulto debe estar a la vista, disponible y acercarse a los j\u00f3venes. Cuando ve que la cosa se empieza a complicar, tiene que acudir en su auxilio. Y aqu\u00ed aparece la otra met\u00e1fora: debe ser un cami\u00f3n de remolque e ir en su ayuda\u201d.<\/p>\n<p>El psicoanalista explic\u00f3 que hay j\u00f3venes curiosos que arman proyectos a trav\u00e9s de las redes sociales, l\u00fadicos, con otros chicos y llegan a hacer cosas muy interesantes. Pero en esa misma situaci\u00f3n puede haber quien desarrolle una fobia evitativa, por la que desea estar solo, aislado. \u201cEn estos casos se profundiza una patolog\u00eda, pero esta no es producto de las redes sociales, a las cuales se las estigmatiza\u201d.<\/p>\n<p>Y agreg\u00f3: \u201cLas redes sociales son un invento de la humanidad. Por lo tanto, tienen un parecido a nuestro psiquismo. No van a generar per se una patolog\u00eda si no hay un campo f\u00e9rtil\u201d, se\u00f1al\u00f3. Otro consejo para los padres de Catelli es preocuparse en mirarse a s\u00ed mismo. \u201cA veces, es m\u00e1s f\u00e1cil ver la adicci\u00f3n al celular en los hijos que en uno mismo\u201d, expres\u00f3.<\/p>\n<p>Como recomendaci\u00f3n destac\u00f3 especialmente la importancia de pensar en espacios de comunicaci\u00f3n con hijos que re\u00fanan intereses en com\u00fan y sin el medio tecnol\u00f3gico, por ejemplo, deportes, ir a ver una pel\u00edcula, tomar un caf\u00e9\u2026 \u201cHay que encontrar el modo de lograrlo. No podemos dejarlo a una inercia, hay que procurar el encuentro significativo con los hijos\u201d, concluy\u00f3 Catelli.<\/p>\n<p>Las cifras indican que hay una interacci\u00f3n continua en plataformas como Twitter, Facebook, TikTok, Instagram y WhatsApp, en d\u00f3nde los j\u00f3venes sin darse cuenta, est\u00e1n adquiriendo un h\u00e1bito adictivo que rige todos sus pensamientos, sentimientos y conductas.<br \/>\nPor otro lado, Finzi afirm\u00f3 que \u201csos l\u00edmites se establecen antes de que sean j\u00f3venes, en la infancia, en los ni\u00f1os, y tambi\u00e9n despu\u00e9s mediante la autoridad de los padres. Con su sociabilidad ellos tienen una posibilidad de mostrarle a los hijos que las relaciones se hacen de otra forma, en presencia y con los cuidados de indicar aquellos riesgos de encuentros con personas psicop\u00e1ticas, que a los chicos j\u00f3venes es algo que tambi\u00e9n puede atraerles. De manera que los peligros est\u00e1n en la tecnolog\u00eda y est\u00e1n en la vida real, en la presencia real del humano con otro humano\u201d, expres\u00f3 la psicoanalista.<\/p>\n<p>En cuanto al v\u00ednculo de los padres, de la parentalidad, en este caso hablando de que son cuidadores de sus hijos, \u201chay que revisarlo en t\u00e9rminos de preocupaci\u00f3n suficiente, necesaria, pero no abrumadora de peligros de enfermedad mental. Esto puede ocurrir que suceda en estructuras ps\u00edquicas debilitadas, tal vez por enfermedades, por aislamiento emocional, por excesivos miedos\u201d, manifest\u00f3 la especialista.<\/p>\n<p>\u201cEntonces, son los adultos quienes, reforzando el sistema parental y adem\u00e1s con respeto y cooperaci\u00f3n en la crianza, aunque sean ya adolescentes, van a adecuar este peligroso mundo\u201d, afirm\u00f3 la psicoanalista y recomend\u00f3 \u201climitar los tiempos, asegurarse o tratar de ver cu\u00e1les son las visitas que los chicos hacen a determinados sitios. Como es algo incontrolable, asistimos a una necesidad de volver a hablar de v\u00ednculos estables, seguros, con los padres, con los responsables, con los amigos mayores, con gente que tenga experiencia y se rodeen de ese lugar seguro donde puedan comentar lo que les est\u00e1 pasando, hablar de esto. Sobre todo, que la persona que los escuche los entienda, no que castigue, que sea una relaci\u00f3n de confianza y protecci\u00f3n\u201d.<\/p>\n<p>En tanto, el doctor Juan Carlos Castellanos, el psiquiatra especialista en infanto juvenil, expres\u00f3 a Infobae: \u201cHay que trabajar con los padres el tema de los ejemplos. Yo lo veo en el consultorio, que los chicos que tienen que esperar en la sala de espera, cuando yo veo a los padres, les dan un celular y es una manera de callar a los chicos\u201d.<\/p>\n<p>Todos los especialistas coincidieron en la necesidad del acompa\u00f1amiento de los padres o adultos responsables (Getty)<br \/>\n\u201cEntonces, tampoco est\u00e1 bueno. Los dejan con los dispositivos para que est\u00e9n m\u00e1s tranquilos, para que no desordenen la casa, para que no hagan cosas de ni\u00f1os. Pero despu\u00e9s son los adolescentes que est\u00e1n todo el d\u00eda en el cuarto\u201d, remarc\u00f3. Tambi\u00e9n destac\u00f3, que \u201ces importante el ejemplo que podemos dar como padres. Si estamos todo el d\u00eda trabajando y llegamos y no cenamos en familia y nos ponemos a trabajar o con nuestros dispositivos\u201d no le har\u00e1 bien a los hijos.<\/p>\n<p>\u201cSirve mucho formar comunidad con otros padres. Por ejemplo, el primer celular, \u00bfa qu\u00e9 edad se le puede dar a un chico? Es dif\u00edcil cuando aparece un chico en primer grado que ya tiene celular, todos los otros van a pedir celular. Entonces sirven mucho en el colegio, los grupos de padres, los grupos de chat, armar como una comunidad de ponerse de acuerdo. Decir, \u2018bueno, a tal edad les damos celular. Si les damos celular, que lo usen, pero que lo usen a la tarde\u2019. Entonces no se excluye a ning\u00fan chico, ninguno queda por fuera, y los que se van incluyendo, bueno, se les va poniendo como un l\u00edmite m\u00e1s colectivo\u201d, expres\u00f3 Castellanos.<\/p>\n<p>Seguir leyendo:<\/p>\n<p>\u00bfC\u00f3mo afecta TikTok a la salud mental?<\/p>\n<p>TikTok: c\u00f3mo se est\u00e1 afectando la salud mental de los j\u00f3venes con las redes sociales<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1041206"}],"collection":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1041206"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1041206\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1041266,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1041206\/revisions\/1041266"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1041206"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1041206"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1041206"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}