{"id":1041514,"date":"2023-05-29T23:28:33","date_gmt":"2023-05-30T02:28:33","guid":{"rendered":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/2023\/05\/29\/el-secreto-de-la-longevidad-por-que-la-generacion-actual-de-adultos-mayores-tiene-menos-depresion-que-la-de-hace-30-anos\/"},"modified":"2023-05-31T23:38:25","modified_gmt":"2023-06-01T02:38:25","slug":"el-secreto-de-la-longevidad-por-que-la-generacion-actual-de-adultos-mayores-tiene-menos-depresion-que-la-de-hace-30-anos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/2023\/05\/29\/el-secreto-de-la-longevidad-por-que-la-generacion-actual-de-adultos-mayores-tiene-menos-depresion-que-la-de-hace-30-anos\/","title":{"rendered":"\u00bfEl secreto de la longevidad?: por qu\u00e9 la generaci\u00f3n actual de adultos mayores tiene menos depresi\u00f3n que la de hace 30 a\u00f1os"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\"LONGEVIDAD\"
La mejor salud y la educaci\u00f3n superior autoevaluadas de la cohorte de nacidos m\u00e1s tarde explicaron las diferencias solo en parte (Gettyimages)<\/figcaption><\/figure>\n

La esperanza de vida ha aumentado en las \u00faltimas d\u00e9cadas y las personas mayores hoy en d\u00eda tienen un mejor funcionamiento f\u00edsico y cognitivo que las personas mayores hace un par de d\u00e9cadas. Despu\u00e9s de la Segunda Guerra Mundial, el desarrollo social y las reformas han mejorado las condiciones materiales y el nivel de vida general en la mayor\u00eda de los pa\u00edses.<\/p>\n

Los cambios en la sociedad durante las \u00faltimas d\u00e9cadas han podido afectar no solo los diferentes dominios de la salud y el funcionamiento, sino tambi\u00e9n la experiencia de vida. El bienestar mental es un resultado importante como tal, pero tambi\u00e9n contribuye a muchas \u00e1reas cruciales de la vida: predice longevidad, est\u00e1ndares superiores de salud y mejor funcionamiento general.<\/p>\n

Ahora, un estudio realizado en el Centro de Investigaci\u00f3n Gerontol\u00f3gica de la Facultad de Ciencias del Deporte y la Salud de la Universidad de Jyv\u00e4skyl\u00e4 en Finlandia que se public\u00f3 en SAGE Journal, detect\u00f3 que los s\u00edntomas depresivos han disminuido entre las personas mayores en ese pa\u00eds y ahora est\u00e1n m\u00e1s satisfechas con sus vidas que las de la misma edad hace tres d\u00e9cadas.<\/p>\n

\"Longevidad\"
Si bien la satisfacci\u00f3n con la vida pasada y la ausencia de s\u00edntomas depresivos son resultados importantes como tales, tambi\u00e9n son recursos importantes para funcionar en la sociedad y en la vida diaria<\/figcaption><\/figure>\n

La investigaci\u00f3n examin\u00f3 las diferencias en los s\u00edntomas depresivos y la satisfacci\u00f3n con la vida entre las personas actuales de 75 y 80 a\u00f1os y las de la misma edad que vivieron en la d\u00e9cada de 1990. Los resultados mostraron que los hombres y mujeres experimentan hoy menos s\u00edntomas depresivos que aquellos que ten\u00edan esa edad hace tres d\u00e9cadas. Las diferencias se explican en parte por la mejor percepci\u00f3n de la salud y la educaci\u00f3n superior de los nacidos m\u00e1s tarde.<\/p>\n

\u201cEn nuestras comparaciones anteriores, descubrimos que las personas mayores de hoy tienen un funcionamiento f\u00edsico y cognitivo significativamente mejor en comparaci\u00f3n con las personas de la misma edad nacidas antes \u2014dijo la profesora Taina Rantanen de la Facultad de Ciencias del Deporte y la Salud, una de las autoras del documento\u2014. Estos nuevos resultados complementan estos hallazgos positivos en t\u00e9rminos de bienestar mental\u201d.<\/p>\n

Hoy en d\u00eda, las personas de 75 y 80 a\u00f1os est\u00e1n m\u00e1s satisfechas con su vida. Sin embargo, los hombres de 80 a\u00f1os que vivieron en la d\u00e9cada de 1990 estaban a\u00fan m\u00e1s satisfechos con su vida en ese momento que los de 80 a\u00f1os de hoy. \u201cEstos hombres nacidos en 1910 hab\u00edan vivido tiempos dif\u00edciles, lo que puede explicar su satisfacci\u00f3n con su vida que llevaban en la d\u00e9cada de 1990, un momento en que muchas cosas eran mejores que antes \u2014explic\u00f3 Tiia Kek\u00e4l\u00e4inen, otra de las especialistas integrantes de la investigaci\u00f3n\u2014. Los individuos se adaptan a su situaci\u00f3n y condiciones de vida. Tanto en la d\u00e9cada de 1990 como en la actualidad, la mayor\u00eda de los adultos mayores reportaron estar satisfechos con su vida presente\u201d.<\/p>\n

\"Longevidad,
Los cambios en la sociedad durante las \u00faltimas d\u00e9cadas han podido afectar no solo los diferentes dominios de la salud y el funcionamiento, sino tambi\u00e9n la experiencia de vida (Getty Images) (Luis Alvarez\/)<\/figcaption><\/figure>\n

El estudio se llev\u00f3 a cabo en la Facultad de Ciencias del Deporte y la Salud y en el Centro de Investigaci\u00f3n Gerontol\u00f3gica de la Universidad de Jyv\u00e4skyl\u00e4, Finlandia. La primera cohorte constaba de 617 personas nacidas en 1910 y 1914 que participaron en el estudio Evergreen en 1989\u20131990. La segunda cohorte consisti\u00f3 en 794 personas nacidas en 1938-1939 y 1942-1943 que participaron en el estudio AGNES en 2017-2018. En ambas cohortes, los participantes fueron evaluados a la edad de 75 u 80 a\u00f1os.<\/p>\n

La mejor salud y la educaci\u00f3n superior autoevaluadas de la cohorte de nacidos m\u00e1s tarde explicaron las diferencias solo en parte. Si bien la satisfacci\u00f3n con la vida pasada y la ausencia de s\u00edntomas depresivos son resultados importantes como tales, tambi\u00e9n son recursos importantes para funcionar en la sociedad y en la vida diaria. El desarrollo de las personas, incluidas sus experiencias de emociones y regulaci\u00f3n emocional, est\u00e1n determinados por el entorno sociocultural en el que crecen y los recursos disponibles a lo largo de sus vidas.<\/p>\n

De este estudio tambi\u00e9n formaron parte Kaisa Koivunen, Katja Pynn\u00f6nen y Erja Portegijs.<\/p>\n

Seguir leyendo<\/p>\n

Qu\u00e9 es la prueba de los 10 segundos y por qu\u00e9 se la relaciona con la longevidad<\/p>\n

Las personas m\u00e1s longevas del mundo practican estas 4 acciones cada ma\u00f1ana<\/p>\n

C\u00f3mo es la dieta mediterr\u00e1nea que mejora la salud y promueve la longevidad<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La mejor salud y la educaci\u00f3n superior autoevaluadas de la cohorte de nacidos m\u00e1s tarde explicaron las diferencias solo en parte (Gettyimages)
\nLa esperanza de vida ha aumentado en las \u00faltimas d\u00e9cadas y las personas mayores hoy en d\u00eda tienen un mejor funcionamiento f\u00edsico y cognitivo que las personas mayores hace un par de d\u00e9cadas. Despu\u00e9s de la Segunda Guerra Mundial, el desarrollo social y las reformas han mejorado las condiciones materiales y el nivel de vida general en la mayor\u00eda de los pa\u00edses.<\/p>\n

Los cambios en la sociedad durante las \u00faltimas d\u00e9cadas han podido afectar no solo los diferentes dominios de la salud y el funcionamiento, sino tambi\u00e9n la experiencia de vida. El bienestar mental es un resultado importante como tal, pero tambi\u00e9n contribuye a muchas \u00e1reas cruciales de la vida: predice longevidad, est\u00e1ndares superiores de salud y mejor funcionamiento general.<\/p>\n

Ahora, un estudio realizado en el Centro de Investigaci\u00f3n Gerontol\u00f3gica de la Facultad de Ciencias del Deporte y la Salud de la Universidad de Jyv\u00e4skyl\u00e4 en Finlandia que se public\u00f3 en SAGE Journal, detect\u00f3 que los s\u00edntomas depresivos han disminuido entre las personas mayores en ese pa\u00eds y ahora est\u00e1n m\u00e1s satisfechas con sus vidas que las de la misma edad hace tres d\u00e9cadas.<\/p>\n

Si bien la satisfacci\u00f3n con la vida pasada y la ausencia de s\u00edntomas depresivos son resultados importantes como tales, tambi\u00e9n son recursos importantes para funcionar en la sociedad y en la vida diaria
\nLa investigaci\u00f3n examin\u00f3 las diferencias en los s\u00edntomas depresivos y la satisfacci\u00f3n con la vida entre las personas actuales de 75 y 80 a\u00f1os y las de la misma edad que vivieron en la d\u00e9cada de 1990. Los resultados mostraron que los hombres y mujeres experimentan hoy menos s\u00edntomas depresivos que aquellos que ten\u00edan esa edad hace tres d\u00e9cadas. Las diferencias se explican en parte por la mejor percepci\u00f3n de la salud y la educaci\u00f3n superior de los nacidos m\u00e1s tarde.<\/p>\n

\u201cEn nuestras comparaciones anteriores, descubrimos que las personas mayores de hoy tienen un funcionamiento f\u00edsico y cognitivo significativamente mejor en comparaci\u00f3n con las personas de la misma edad nacidas antes \u2014dijo la profesora Taina Rantanen de la Facultad de Ciencias del Deporte y la Salud, una de las autoras del documento\u2014. Estos nuevos resultados complementan estos hallazgos positivos en t\u00e9rminos de bienestar mental\u201d.<\/p>\n

Hoy en d\u00eda, las personas de 75 y 80 a\u00f1os est\u00e1n m\u00e1s satisfechas con su vida. Sin embargo, los hombres de 80 a\u00f1os que vivieron en la d\u00e9cada de 1990 estaban a\u00fan m\u00e1s satisfechos con su vida en ese momento que los de 80 a\u00f1os de hoy. \u201cEstos hombres nacidos en 1910 hab\u00edan vivido tiempos dif\u00edciles, lo que puede explicar su satisfacci\u00f3n con su vida que llevaban en la d\u00e9cada de 1990, un momento en que muchas cosas eran mejores que antes \u2014explic\u00f3 Tiia Kek\u00e4l\u00e4inen, otra de las especialistas integrantes de la investigaci\u00f3n\u2014. Los individuos se adaptan a su situaci\u00f3n y condiciones de vida. Tanto en la d\u00e9cada de 1990 como en la actualidad, la mayor\u00eda de los adultos mayores reportaron estar satisfechos con su vida presente\u201d.<\/p>\n

Los cambios en la sociedad durante las \u00faltimas d\u00e9cadas han podido afectar no solo los diferentes dominios de la salud y el funcionamiento, sino tambi\u00e9n la experiencia de vida (Getty Images) (Luis Alvarez\/)
\nEl estudio se llev\u00f3 a cabo en la Facultad de Ciencias del Deporte y la Salud y en el Centro de Investigaci\u00f3n Gerontol\u00f3gica de la Universidad de Jyv\u00e4skyl\u00e4, Finlandia. La primera cohorte constaba de 617 personas nacidas en 1910 y 1914 que participaron en el estudio Evergreen en 1989\u20131990. La segunda cohorte consisti\u00f3 en 794 personas nacidas en 1938-1939 y 1942-1943 que participaron en el estudio AGNES en 2017-2018. En ambas cohortes, los participantes fueron evaluados a la edad de 75 u 80 a\u00f1os.<\/p>\n

La mejor salud y la educaci\u00f3n superior autoevaluadas de la cohorte de nacidos m\u00e1s tarde explicaron las diferencias solo en parte. Si bien la satisfacci\u00f3n con la vida pasada y la ausencia de s\u00edntomas depresivos son resultados importantes como tales, tambi\u00e9n son recursos importantes para funcionar en la sociedad y en la vida diaria. El desarrollo de las personas, incluidas sus experiencias de emociones y regulaci\u00f3n emocional, est\u00e1n determinados por el entorno sociocultural en el que crecen y los recursos disponibles a lo largo de sus vidas.<\/p>\n

De este estudio tambi\u00e9n formaron parte Kaisa Koivunen, Katja Pynn\u00f6nen y Erja Portegijs.<\/p>\n

Seguir leyendo<\/p>\n

Qu\u00e9 es la prueba de los 10 segundos y por qu\u00e9 se la relaciona con la longevidad<\/p>\n

Las personas m\u00e1s longevas del mundo practican estas 4 acciones cada ma\u00f1ana<\/p>\n

C\u00f3mo es la dieta mediterr\u00e1nea que mejora la salud y promueve la longevidad<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1041514"}],"collection":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1041514"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1041514\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1041582,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1041514\/revisions\/1041582"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1041514"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1041514"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1041514"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}