{"id":960272,"date":"2023-02-27T13:59:03","date_gmt":"2023-02-27T16:59:03","guid":{"rendered":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/2023\/02\/27\/por-que-la-musica-de-la-juventud-trae-recuerdos-aun-a-las-personas-que-sufren-demencia\/"},"modified":"2023-03-01T14:10:20","modified_gmt":"2023-03-01T17:10:20","slug":"por-que-la-musica-de-la-juventud-trae-recuerdos-aun-a-las-personas-que-sufren-demencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/2023\/02\/27\/por-que-la-musica-de-la-juventud-trae-recuerdos-aun-a-las-personas-que-sufren-demencia\/","title":{"rendered":"Por qu\u00e9 la m\u00fasica de la juventud trae recuerdos, aun a las personas que sufren demencia"},"content":{"rendered":"
\"adulto
\u201cUna buena parte de la gente terminar\u00e1 en esos hogares de ancianos, donde recurren a sedantes o antipsic\u00f3ticos. La m\u00fasica tiene una oportunidad real aqu\u00ed\u201d (Freepik)<\/figcaption><\/figure>\n

Cuando naci\u00f3 el primer hijo de Laura Nye Falsone en 1996, el \u00e1lbum de Wallflowers \u201cBringing Down the Horse\u201d fue un gran \u00e9xito. \u201cTodo lo que tengo que escuchar son las primeras notas de \u2018One Headlight\u2019 y vuelvo a bailar\u2026 con mi nuevo beb\u00e9 en mis brazos\u201d, dice. \u201cLlena mi coraz\u00f3n de alegr\u00eda cada vez\u201d.<\/p>\n

Cuando la enfermedad de Alzheimer de inicio temprano de Carol Howard empeor\u00f3, a menudo no pod\u00eda reconocer a su esposo. Una vez lo present\u00f3 como su padre. Pero si escuchaba una canci\u00f3n de Simon & Garfunkel de la d\u00e9cada de 1960, Howard, una bi\u00f3loga marina que muri\u00f3 en 2019, pod\u00eda cantar cada palabra \u201csin esfuerzo\u201d, dice su esposo.<\/p>\n

Esta capacidad de la m\u00fasica para evocar recuerdos v\u00edvidos es un fen\u00f3meno bien conocido por los investigadores del cerebro. Puede desencadenar recuerdos v\u00edvidos de a\u00f1os pasados, para muchos, con m\u00e1s fuerza que otros sentidos como el gusto y el olfato, y provocar emociones fuertes de esas experiencias anteriores.<\/p>\n

\u201cLa m\u00fasica puede abrir puertas olvidadas a su memoria\u201d, dice Andrew Budson, jefe de neurolog\u00eda cognitiva y conductual, jefe asociado de personal para educaci\u00f3n y director del Centro de Neurociencia Cognitiva Traslacional en el Sistema de Atenci\u00f3n M\u00e9dica de Asuntos de Veteranos de Boston.<\/p>\n

\"Vejez
\u201cUna de las cosas realmente desafiantes para los cuidadores es la ansiedad y la agitaci\u00f3n\u201d, dice Russo, cuya investigaci\u00f3n se centra en la intersecci\u00f3n de la neurociencia y la m\u00fasica (LUIS ALVAREZ\/)<\/figcaption><\/figure>\n

\u201cLa m\u00fasica puede llevarte atr\u00e1s en el tiempo, as\u00ed como actuar como una descarga el\u00e9ctrica que puede encender tu cerebro y ponerlo en marcha\u201d, dice. \u201cTodos tenemos la experiencia familiar de volver a nuestra ciudad natal, visitar nuestra escuela secundaria y sentir que los recuerdos nos inundan. La m\u00fasica puede hacer lo mismo. Proporciona un entorno auditivo y emocional que nos permite recuperar todos esos recuerdos\u201d.<\/p>\n

Los cient\u00edficos que estudian los poderosos efectos de la m\u00fasica en el cerebro dicen que el conocimiento creciente podr\u00eda mejorar la terapia para afecciones como la demencia y otros trastornos de la memoria, la ansiedad, el estr\u00e9s y la depresi\u00f3n, las discapacidades del aprendizaje y muchas enfermedades f\u00edsicas, como el dolor cr\u00f3nico, el c\u00e1ncer y la enfermedad de Parkinson.<\/p>\n

Tambi\u00e9n existe evidencia de que la m\u00fasica estimula la secreci\u00f3n de neurotransmisores cerebrales, como la dopamina, un mensajero qu\u00edmico que juega un papel en el sistema de recompensa\/placer del cerebro. Otros estudios han demostrado que la m\u00fasica reduce la hormona cortisol que produce estr\u00e9s y aumenta la secreci\u00f3n de oxitocina, que interviene en el parto y el alumbramiento, as\u00ed como en el v\u00ednculo afectivo entre padres e hijos, la confianza y el apego rom\u00e1ntico.<\/p>\n

\u201cLa m\u00fasica activa diferentes partes del cerebro\u201d, lo que la convierte en una herramienta especialmente vers\u00e1til, dice Amy Belfi, profesora asistente de ciencias psicol\u00f3gicas en la Universidad de Ciencia y Tecnolog\u00eda de Missouri e investigadora principal en su Laboratorio de Est\u00e9tica y Cognici\u00f3n Musical. \u201cPodemos usarlo para mejorar el estado de \u00e1nimo, para ayudarnos a aprender, para vincularnos socialmente con otras personas. Se convierte en parte de nuestra identidad, como la banda sonora de nuestras vidas, lo que explica por qu\u00e9 es tan efectivo para estimular y recuperar recuerdos\u201d.<\/p>\n

Algunos expertos tambi\u00e9n ven un papel para la m\u00fasica, que puede aliviar la agitaci\u00f3n en las personas con demencia, como una alternativa a los medicamentos sedantes, por ejemplo, o como un medio para permitir que los pacientes sigan viviendo en casa.<\/p>\n

\"Fotos
\u201cLa m\u00fasica puede abrir puertas olvidadas a su memoria\u201d, dice Andrew Budson, jefe de neurolog\u00eda cognitiva y conductual, jefe asociado de personal para educaci\u00f3n y director del Centro de Neurociencia Cognitiva Traslacional en el Sistema de Atenci\u00f3n M\u00e9dica de Asuntos de Veteranos de Boston (koto_feja\/)<\/figcaption><\/figure>\n

Frank Russo, profesor de psicolog\u00eda en la Universidad Metropolitana de Toronto, dice que cree que esto finalmente ser\u00e1 posible. Es director cient\u00edfico de una empresa que est\u00e1 desarrollando un reproductor de m\u00fasica que utiliza inteligencia artificial para seleccionar una lista de reproducci\u00f3n individualizada dise\u00f1ada para guiar a un paciente de un estado de ansiedad a uno de calma.<\/p>\n

\u201cUna de las cosas realmente desafiantes para los cuidadores es la ansiedad y la agitaci\u00f3n\u201d, dice Russo, cuya investigaci\u00f3n se centra en la intersecci\u00f3n de la neurociencia y la m\u00fasica. \u201cUna buena parte de la gente terminar\u00e1 en esos hogares de ancianos, donde recurren a sedantes o antipsic\u00f3ticos. La m\u00fasica tiene una oportunidad real aqu\u00ed\u201d.<\/p>\n

Melissa Owens, musicoterapeuta de Virginia Commonwealth University Health, ya ha visto esto en su trabajo. \u201cTodav\u00eda me sorprende la capacidad de la m\u00fasica para cambiar positivamente el comportamiento, la emoci\u00f3n e incluso la relaci\u00f3n entre un cuidador y su ser querido, aunque solo sea durante la duraci\u00f3n de la canci\u00f3n espec\u00edfica\u201d, dice. Proporciona \u201cun momento de normalidad que la mayor parte del tiempo parece perdido\u201d.<\/p>\n

Para comprender el efecto de la m\u00fasica en el cerebro, los expertos observan los diferentes tipos de memoria involucrados.<\/p>\n

Por ejemplo, cuando interpretamos m\u00fasica, en lugar de simplemente escucharla, usamos la memoria \u201cprocedimental\u201d, un tipo de memoria \u201cimpl\u00edcita\u201d a largo plazo, que es la capacidad inconsciente de recordar un h\u00e1bito o rutina que podemos hacer todos los d\u00edas. sin pensarlo, como escribir al tacto, andar en bicicleta o cepillarnos los dientes, dicen los investigadores.<\/p>\n

\"adulto
La m\u00fasica puede desencadenar recuerdos v\u00edvidos de a\u00f1os pasados, para muchos, con m\u00e1s fuerza que otros sentidos como el gusto y el olfato, y provocar emociones fuertes de esas experiencias anteriores (Freepik)<\/figcaption><\/figure>\n

Esto difiere de la memoria \u201cepis\u00f3dica\u201d, un tipo de memoria \u201cexpl\u00edcita\u201d a largo plazo, que es un recuerdo consciente y es lo que su cerebro usa para recordar, por ejemplo, los art\u00edculos en su lista de compras. (Tanto impl\u00edcita como expl\u00edcita son tipos de memoria a largo plazo: la primera es inconsciente y sin esfuerzo, la segunda requiere un trabajo consciente para recordar).<\/p>\n

La memoria epis\u00f3dica se origina en la regi\u00f3n del hipocampo del cerebro, que \u201ces la primera en desaparecer\u201d cuando aparece la demencia, dice Budson. \u201cLa enfermedad de Alzheimer ataca al hipocampo ante todo\u201d, dice, explicando por qu\u00e9 la memoria procedimental todav\u00eda permite a los pacientes con demencia recordar letras y tocar. \u201cEs un sistema de memoria completamente diferente\u201d, asegura.<\/p>\n

En aquellos con cerebros sanos, \u201cla memoria epis\u00f3dica le permite ser transportado en el tiempo\u201d a un evento o per\u00edodo de tiempo pasado espec\u00edfico \u201ccuando escucha una pieza musical\u201d, dice Budson, mientras que la capacidad de cantar o hacer m\u00fasica es memoria procedimental, lo que significa que no tienes que pensar deliberadamente en lo que est\u00e1s haciendo. Un ejemplo reciente bien conocido ha sido el del legendario cantante Tony Bennett, de 96 a\u00f1os, quien en medio de la enfermedad de Alzheimer a\u00fan pod\u00eda interpretar sin problemas sus \u00e9xitos cl\u00e1sicos.<\/p>\n

\u00c9l dice, sin embargo, que los pacientes con Alzheimer a\u00fan pueden experimentar el fen\u00f3meno de la memoria epis\u00f3dica del \u201cviaje en el tiempo\u201d de la m\u00fasica incluso despu\u00e9s de que la enfermedad haya atacado su hipocampo, siempre que esos recuerdos epis\u00f3dicos tengan m\u00e1s de dos a\u00f1os. \u201cSe han \u2018consolidado\u2019 y, una vez consolidados, se puede acceder a ellos aunque se haya destruido el hipocampo\u201d, afirma Budson, quien tambi\u00e9n es profesor de neurolog\u00eda en la Universidad de Boston.<\/p>\n

\"Cerebro\"
Esta capacidad de la m\u00fasica para evocar recuerdos v\u00edvidos es un fen\u00f3meno bien conocido por los investigadores del cerebro (Geri Lavrov\/)<\/figcaption><\/figure>\n

\u201cEl proceso de consolidaci\u00f3n comienza tan pronto como la primera noche que dormimos despu\u00e9s de que se forma un recuerdo y puede tardar hasta dos a\u00f1os\u201d, explica Budson. \u201cCuando se forma un recuerdo, no se almacena directamente en el hipocampo. Los diferentes aspectos de un recuerdo -las vistas, los sonidos, los olores, las emociones y los pensamientos- est\u00e1n representados por un patr\u00f3n de actividad neuronal en diferentes partes de la corteza, el exterior superficie del cerebro, donde tiene lugar la vista, el o\u00eddo, el olfato, la emoci\u00f3n y el pensamiento\u201d.<\/p>\n

Para comprender el concepto, dice, piense en los recuerdos como peque\u00f1os globos que flotan en diferentes \u00e1reas del cerebro. \u201cCuando se forma un nuevo recuerdo, es como si el hipocampo estuviera atando las cuerdas de los globos, como si sostuvieras las cuerdas de los globos de helio en tu mano\u201d, describe. \u201cSi se destruyera el hipocampo, los globos se separar\u00edan y volar\u00edan y la memoria desaparecer\u00eda\u201d.<\/p>\n

Pero una vez que se consolida la memoria, se\u00f1ala, \u201clos diferentes globos se unen directamente entre s\u00ed a trav\u00e9s de cuerdas pesadas y, por lo tanto, el hipocampo ya no es necesario para que la memoria permanezca intacta. Por eso, las personas con enfermedad de Alzheimer pueden recordar cosas\u201d de su infancia, pero no recuerdan lo que almorzaron ni a qui\u00e9n vieron ayer\u201d.<\/p>\n

Cuando alguien escucha una pieza musical de su juventud, el efecto de \u201cm\u00e1quina del tiempo\u201d es algo con lo que \u201ctodo el mundo puede identificarse\u201d, dice Russo. \u201cEstaba en la escuela secundaria en la d\u00e9cada de 1980 y hoy, cuando escucho una canci\u00f3n de Blondie o Depeche Mode, tengo esa sensaci\u00f3n de estar con mis amigos, sola, independiente de mis padres, cuando comenc\u00e9 a sentirme como un adulto, es realmente poderoso\u201d.<\/p>\n

\"LENGUAJE
A\u00fan cuando personas que no pod\u00edan recordar muchas cosas importantes pudieron evocar muchas cosas en su memoria escuchando la m\u00fasica que les result\u00f3 importante en la infancia y la juventud (Catherine Falls Commercial\/)<\/figcaption><\/figure>\n

Y agrega: \u201cno solo escuchamos una canci\u00f3n una vez. Hay muchas oportunidades para codificar esa memoria. La m\u00fasica profundamente codificada puede desbloquear estos recuerdos \u2018flash\u2019. Podemos recordar detalles m\u00e1s v\u00edvidos sobre eventos en el pasado cuando estamos expuestos a la m\u00fasica\u201d. La investigaci\u00f3n ha demostrado que el efecto es mayor que con caras familiares u otros est\u00edmulos.<\/p>\n

Belfi ha realizado investigaciones espec\u00edficamente sobre esto. En un peque\u00f1o estudio, 30 participantes escucharon extractos de 15 segundos de m\u00fasica que era popular cuando eran m\u00e1s j\u00f3venes, entre los 15 y los 30 a\u00f1os. Despu\u00e9s de escuchar los clips, vieron fotos de rostros de personas famosas del mismo per\u00edodo, incluidos pol\u00edticos, atletas y estrellas de cine, pero no m\u00fasicos, para evitar confusiones. Los cient\u00edficos preguntaron a los participantes sobre cada est\u00edmulo y que describieran cualquier recuerdo \u201cautobiogr\u00e1fico\u201d inspirado por la exposici\u00f3n. \u201cLa m\u00fasica provoc\u00f3 recuerdos mucho m\u00e1s detallados que las caras\u201d, dice ella. \u201cDescubrimos a partir de este estudio que la m\u00fasica tiende a asociarse con recuerdos personales de la vida\u201d.<\/p>\n

En otro peque\u00f1o estudio, dice que tuvo participantes (39 adultos j\u00f3venes de 18 a 34 a\u00f1os y 39 adultos mayores de 60 a 77 a\u00f1os) que mantuvieron diarios durante un per\u00edodo de cuatro d\u00edas registrando sus respuestas tanto a la m\u00fasica que escucharon como a la comida que comieron, cocinaron, visto en los supermercados y visto en un programa de horneado. \u201cLa m\u00fasica desencaden\u00f3 recuerdos autobiogr\u00e1ficos m\u00e1s frecuentes, una mayor proporci\u00f3n de recuerdos involuntarios y recuerdos calificados como m\u00e1s importantes personalmente en comparaci\u00f3n con las se\u00f1ales de comida\u201d, dice.<\/p>\n

Esto no sorprender\u00eda a Falsone, gerenta de laboratorio en el Centro de Investigaci\u00f3n Ambiental Smithsonian. El \u201cnene\u201d con el que bailaba en brazos ahora tiene 26 a\u00f1os y ella tiene otros dos hijos m\u00e1s y una hija. Todos sus hijos han escuchado su historia de \u201cWallflowers\u201d. \u201cSi lo menciono, todos ponen los ojos en blanco y dicen: \u2018S\u00ed, mam\u00e1, lo sabemos. Te gusta esta canci\u00f3n\u2019\u201d, dice, \u201cpero sonr\u00eden\u201d.<\/p>\n

*Marlene Cimons para The Washington Post<\/p>\n

Seguir leyendo<\/p>\n

Longevidad y canciones: la importancia de la m\u00fasica para la salud y el bienestar<\/p>\n

Ni sonidos, ni estilos: qu\u00e9 ritmo provoca en los humanos la necesidad de bailar, seg\u00fan la ciencia<\/p>\n

Playlist cerebral: por qu\u00e9 una canci\u00f3n puede generar 13 emociones y una galer\u00eda infinita de im\u00e1genes posibles<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201cUna buena parte de la gente terminar\u00e1 en esos hogares de ancianos, donde recurren a sedantes o antipsic\u00f3ticos. La m\u00fasica tiene una oportunidad real aqu\u00ed\u201d (Freepik)
\nCuando naci\u00f3 el primer hijo de Laura Nye Falsone en 1996, el \u00e1lbum de Wallflowers \u201cBringing Down the Horse\u201d fue un gran \u00e9xito. \u201cTodo lo que tengo que escuchar son las primeras notas de \u2018One Headlight\u2019 y vuelvo a bailar\u2026 con mi nuevo beb\u00e9 en mis brazos\u201d, dice. \u201cLlena mi coraz\u00f3n de alegr\u00eda cada vez\u201d.<\/p>\n

Cuando la enfermedad de Alzheimer de inicio temprano de Carol Howard empeor\u00f3, a menudo no pod\u00eda reconocer a su esposo. Una vez lo present\u00f3 como su padre. Pero si escuchaba una canci\u00f3n de Simon & Garfunkel de la d\u00e9cada de 1960, Howard, una bi\u00f3loga marina que muri\u00f3 en 2019, pod\u00eda cantar cada palabra \u201csin esfuerzo\u201d, dice su esposo.<\/p>\n

Esta capacidad de la m\u00fasica para evocar recuerdos v\u00edvidos es un fen\u00f3meno bien conocido por los investigadores del cerebro. Puede desencadenar recuerdos v\u00edvidos de a\u00f1os pasados, para muchos, con m\u00e1s fuerza que otros sentidos como el gusto y el olfato, y provocar emociones fuertes de esas experiencias anteriores.<\/p>\n

\u201cLa m\u00fasica puede abrir puertas olvidadas a su memoria\u201d, dice Andrew Budson, jefe de neurolog\u00eda cognitiva y conductual, jefe asociado de personal para educaci\u00f3n y director del Centro de Neurociencia Cognitiva Traslacional en el Sistema de Atenci\u00f3n M\u00e9dica de Asuntos de Veteranos de Boston.<\/p>\n

\u201cUna de las cosas realmente desafiantes para los cuidadores es la ansiedad y la agitaci\u00f3n\u201d, dice Russo, cuya investigaci\u00f3n se centra en la intersecci\u00f3n de la neurociencia y la m\u00fasica (LUIS ALVAREZ\/)
\n\u201cLa m\u00fasica puede llevarte atr\u00e1s en el tiempo, as\u00ed como actuar como una descarga el\u00e9ctrica que puede encender tu cerebro y ponerlo en marcha\u201d, dice. \u201cTodos tenemos la experiencia familiar de volver a nuestra ciudad natal, visitar nuestra escuela secundaria y sentir que los recuerdos nos inundan. La m\u00fasica puede hacer lo mismo. Proporciona un entorno auditivo y emocional que nos permite recuperar todos esos recuerdos\u201d.<\/p>\n

Los cient\u00edficos que estudian los poderosos efectos de la m\u00fasica en el cerebro dicen que el conocimiento creciente podr\u00eda mejorar la terapia para afecciones como la demencia y otros trastornos de la memoria, la ansiedad, el estr\u00e9s y la depresi\u00f3n, las discapacidades del aprendizaje y muchas enfermedades f\u00edsicas, como el dolor cr\u00f3nico, el c\u00e1ncer y la enfermedad de Parkinson.<\/p>\n

Tambi\u00e9n existe evidencia de que la m\u00fasica estimula la secreci\u00f3n de neurotransmisores cerebrales, como la dopamina, un mensajero qu\u00edmico que juega un papel en el sistema de recompensa\/placer del cerebro. Otros estudios han demostrado que la m\u00fasica reduce la hormona cortisol que produce estr\u00e9s y aumenta la secreci\u00f3n de oxitocina, que interviene en el parto y el alumbramiento, as\u00ed como en el v\u00ednculo afectivo entre padres e hijos, la confianza y el apego rom\u00e1ntico.<\/p>\n

\u201cLa m\u00fasica activa diferentes partes del cerebro\u201d, lo que la convierte en una herramienta especialmente vers\u00e1til, dice Amy Belfi, profesora asistente de ciencias psicol\u00f3gicas en la Universidad de Ciencia y Tecnolog\u00eda de Missouri e investigadora principal en su Laboratorio de Est\u00e9tica y Cognici\u00f3n Musical. \u201cPodemos usarlo para mejorar el estado de \u00e1nimo, para ayudarnos a aprender, para vincularnos socialmente con otras personas. Se convierte en parte de nuestra identidad, como la banda sonora de nuestras vidas, lo que explica por qu\u00e9 es tan efectivo para estimular y recuperar recuerdos\u201d.<\/p>\n

Algunos expertos tambi\u00e9n ven un papel para la m\u00fasica, que puede aliviar la agitaci\u00f3n en las personas con demencia, como una alternativa a los medicamentos sedantes, por ejemplo, o como un medio para permitir que los pacientes sigan viviendo en casa.<\/p>\n

\u201cLa m\u00fasica puede abrir puertas olvidadas a su memoria\u201d, dice Andrew Budson, jefe de neurolog\u00eda cognitiva y conductual, jefe asociado de personal para educaci\u00f3n y director del Centro de Neurociencia Cognitiva Traslacional en el Sistema de Atenci\u00f3n M\u00e9dica de Asuntos de Veteranos de Boston (koto_feja\/)
\nFrank Russo, profesor de psicolog\u00eda en la Universidad Metropolitana de Toronto, dice que cree que esto finalmente ser\u00e1 posible. Es director cient\u00edfico de una empresa que est\u00e1 desarrollando un reproductor de m\u00fasica que utiliza inteligencia artificial para seleccionar una lista de reproducci\u00f3n individualizada dise\u00f1ada para guiar a un paciente de un estado de ansiedad a uno de calma.<\/p>\n

\u201cUna de las cosas realmente desafiantes para los cuidadores es la ansiedad y la agitaci\u00f3n\u201d, dice Russo, cuya investigaci\u00f3n se centra en la intersecci\u00f3n de la neurociencia y la m\u00fasica. \u201cUna buena parte de la gente terminar\u00e1 en esos hogares de ancianos, donde recurren a sedantes o antipsic\u00f3ticos. La m\u00fasica tiene una oportunidad real aqu\u00ed\u201d.<\/p>\n

Melissa Owens, musicoterapeuta de Virginia Commonwealth University Health, ya ha visto esto en su trabajo. \u201cTodav\u00eda me sorprende la capacidad de la m\u00fasica para cambiar positivamente el comportamiento, la emoci\u00f3n e incluso la relaci\u00f3n entre un cuidador y su ser querido, aunque solo sea durante la duraci\u00f3n de la canci\u00f3n espec\u00edfica\u201d, dice. Proporciona \u201cun momento de normalidad que la mayor parte del tiempo parece perdido\u201d.<\/p>\n

Para comprender el efecto de la m\u00fasica en el cerebro, los expertos observan los diferentes tipos de memoria involucrados.<\/p>\n

Por ejemplo, cuando interpretamos m\u00fasica, en lugar de simplemente escucharla, usamos la memoria \u201cprocedimental\u201d, un tipo de memoria \u201cimpl\u00edcita\u201d a largo plazo, que es la capacidad inconsciente de recordar un h\u00e1bito o rutina que podemos hacer todos los d\u00edas. sin pensarlo, como escribir al tacto, andar en bicicleta o cepillarnos los dientes, dicen los investigadores.<\/p>\n

La m\u00fasica puede desencadenar recuerdos v\u00edvidos de a\u00f1os pasados, para muchos, con m\u00e1s fuerza que otros sentidos como el gusto y el olfato, y provocar emociones fuertes de esas experiencias anteriores (Freepik)
\nEsto difiere de la memoria \u201cepis\u00f3dica\u201d, un tipo de memoria \u201cexpl\u00edcita\u201d a largo plazo, que es un recuerdo consciente y es lo que su cerebro usa para recordar, por ejemplo, los art\u00edculos en su lista de compras. (Tanto impl\u00edcita como expl\u00edcita son tipos de memoria a largo plazo: la primera es inconsciente y sin esfuerzo, la segunda requiere un trabajo consciente para recordar).<\/p>\n

La memoria epis\u00f3dica se origina en la regi\u00f3n del hipocampo del cerebro, que \u201ces la primera en desaparecer\u201d cuando aparece la demencia, dice Budson. \u201cLa enfermedad de Alzheimer ataca al hipocampo ante todo\u201d, dice, explicando por qu\u00e9 la memoria procedimental todav\u00eda permite a los pacientes con demencia recordar letras y tocar. \u201cEs un sistema de memoria completamente diferente\u201d, asegura.<\/p>\n

En aquellos con cerebros sanos, \u201cla memoria epis\u00f3dica le permite ser transportado en el tiempo\u201d a un evento o per\u00edodo de tiempo pasado espec\u00edfico \u201ccuando escucha una pieza musical\u201d, dice Budson, mientras que la capacidad de cantar o hacer m\u00fasica es memoria procedimental, lo que significa que no tienes que pensar deliberadamente en lo que est\u00e1s haciendo. Un ejemplo reciente bien conocido ha sido el del legendario cantante Tony Bennett, de 96 a\u00f1os, quien en medio de la enfermedad de Alzheimer a\u00fan pod\u00eda interpretar sin problemas sus \u00e9xitos cl\u00e1sicos.<\/p>\n

\u00c9l dice, sin embargo, que los pacientes con Alzheimer a\u00fan pueden experimentar el fen\u00f3meno de la memoria epis\u00f3dica del \u201cviaje en el tiempo\u201d de la m\u00fasica incluso despu\u00e9s de que la enfermedad haya atacado su hipocampo, siempre que esos recuerdos epis\u00f3dicos tengan m\u00e1s de dos a\u00f1os. \u201cSe han \u2018consolidado\u2019 y, una vez consolidados, se puede acceder a ellos aunque se haya destruido el hipocampo\u201d, afirma Budson, quien tambi\u00e9n es profesor de neurolog\u00eda en la Universidad de Boston.<\/p>\n

Esta capacidad de la m\u00fasica para evocar recuerdos v\u00edvidos es un fen\u00f3meno bien conocido por los investigadores del cerebro (Geri Lavrov\/)
\n\u201cEl proceso de consolidaci\u00f3n comienza tan pronto como la primera noche que dormimos despu\u00e9s de que se forma un recuerdo y puede tardar hasta dos a\u00f1os\u201d, explica Budson. \u201cCuando se forma un recuerdo, no se almacena directamente en el hipocampo. Los diferentes aspectos de un recuerdo -las vistas, los sonidos, los olores, las emociones y los pensamientos- est\u00e1n representados por un patr\u00f3n de actividad neuronal en diferentes partes de la corteza, el exterior superficie del cerebro, donde tiene lugar la vista, el o\u00eddo, el olfato, la emoci\u00f3n y el pensamiento\u201d.<\/p>\n

Para comprender el concepto, dice, piense en los recuerdos como peque\u00f1os globos que flotan en diferentes \u00e1reas del cerebro. \u201cCuando se forma un nuevo recuerdo, es como si el hipocampo estuviera atando las cuerdas de los globos, como si sostuvieras las cuerdas de los globos de helio en tu mano\u201d, describe. \u201cSi se destruyera el hipocampo, los globos se separar\u00edan y volar\u00edan y la memoria desaparecer\u00eda\u201d.<\/p>\n

Pero una vez que se consolida la memoria, se\u00f1ala, \u201clos diferentes globos se unen directamente entre s\u00ed a trav\u00e9s de cuerdas pesadas y, por lo tanto, el hipocampo ya no es necesario para que la memoria permanezca intacta. Por eso, las personas con enfermedad de Alzheimer pueden recordar cosas\u201d de su infancia, pero no recuerdan lo que almorzaron ni a qui\u00e9n vieron ayer\u201d.<\/p>\n

Cuando alguien escucha una pieza musical de su juventud, el efecto de \u201cm\u00e1quina del tiempo\u201d es algo con lo que \u201ctodo el mundo puede identificarse\u201d, dice Russo. \u201cEstaba en la escuela secundaria en la d\u00e9cada de 1980 y hoy, cuando escucho una canci\u00f3n de Blondie o Depeche Mode, tengo esa sensaci\u00f3n de estar con mis amigos, sola, independiente de mis padres, cuando comenc\u00e9 a sentirme como un adulto, es realmente poderoso\u201d.<\/p>\n

A\u00fan cuando personas que no pod\u00edan recordar muchas cosas importantes pudieron evocar muchas cosas en su memoria escuchando la m\u00fasica que les result\u00f3 importante en la infancia y la juventud (Catherine Falls Commercial\/)
\nY agrega: \u201cno solo escuchamos una canci\u00f3n una vez. Hay muchas oportunidades para codificar esa memoria. La m\u00fasica profundamente codificada puede desbloquear estos recuerdos \u2018flash\u2019. Podemos recordar detalles m\u00e1s v\u00edvidos sobre eventos en el pasado cuando estamos expuestos a la m\u00fasica\u201d. La investigaci\u00f3n ha demostrado que el efecto es mayor que con caras familiares u otros est\u00edmulos.<\/p>\n

Belfi ha realizado investigaciones espec\u00edficamente sobre esto. En un peque\u00f1o estudio, 30 participantes escucharon extractos de 15 segundos de m\u00fasica que era popular cuando eran m\u00e1s j\u00f3venes, entre los 15 y los 30 a\u00f1os. Despu\u00e9s de escuchar los clips, vieron fotos de rostros de personas famosas del mismo per\u00edodo, incluidos pol\u00edticos, atletas y estrellas de cine, pero no m\u00fasicos, para evitar confusiones. Los cient\u00edficos preguntaron a los participantes sobre cada est\u00edmulo y que describieran cualquier recuerdo \u201cautobiogr\u00e1fico\u201d inspirado por la exposici\u00f3n. \u201cLa m\u00fasica provoc\u00f3 recuerdos mucho m\u00e1s detallados que las caras\u201d, dice ella. \u201cDescubrimos a partir de este estudio que la m\u00fasica tiende a asociarse con recuerdos personales de la vida\u201d.<\/p>\n

En otro peque\u00f1o estudio, dice que tuvo participantes (39 adultos j\u00f3venes de 18 a 34 a\u00f1os y 39 adultos mayores de 60 a 77 a\u00f1os) que mantuvieron diarios durante un per\u00edodo de cuatro d\u00edas registrando sus respuestas tanto a la m\u00fasica que escucharon como a la comida que comieron, cocinaron, visto en los supermercados y visto en un programa de horneado. \u201cLa m\u00fasica desencaden\u00f3 recuerdos autobiogr\u00e1ficos m\u00e1s frecuentes, una mayor proporci\u00f3n de recuerdos involuntarios y recuerdos calificados como m\u00e1s importantes personalmente en comparaci\u00f3n con las se\u00f1ales de comida\u201d, dice.<\/p>\n

Esto no sorprender\u00eda a Falsone, gerenta de laboratorio en el Centro de Investigaci\u00f3n Ambiental Smithsonian. El \u201cnene\u201d con el que bailaba en brazos ahora tiene 26 a\u00f1os y ella tiene otros dos hijos m\u00e1s y una hija. Todos sus hijos han escuchado su historia de \u201cWallflowers\u201d. \u201cSi lo menciono, todos ponen los ojos en blanco y dicen: \u2018S\u00ed, mam\u00e1, lo sabemos. Te gusta esta canci\u00f3n\u2019\u201d, dice, \u201cpero sonr\u00eden\u201d.<\/p>\n

*Marlene Cimons para The Washington Post<\/p>\n

Seguir leyendo<\/p>\n

Longevidad y canciones: la importancia de la m\u00fasica para la salud y el bienestar<\/p>\n

Ni sonidos, ni estilos: qu\u00e9 ritmo provoca en los humanos la necesidad de bailar, seg\u00fan la ciencia<\/p>\n

Playlist cerebral: por qu\u00e9 una canci\u00f3n puede generar 13 emociones y una galer\u00eda infinita de im\u00e1genes posibles<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":962086,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/RKDA743HV5ECJF2YEXBXEYHYKE-scaled.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/960272"}],"collection":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=960272"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/960272\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":961148,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/960272\/revisions\/961148"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/962086"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=960272"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=960272"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/la100lasvarillas.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=960272"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}